Sigarayı sigara ile birakabilir miyiz?

Bilge Yaş: 32

Sizce işe yarar mı?
Normalde kullandigim sigara kent d range gray
Nikotin orani 7 mg
Marlboro soft gray a gectim nikotin orani 4 mg.
Bir hafta kullanmaya devam edip parliament one a gecmeyi ve 1 hafta da onu kullanmayi dusunuyorum.
Nikotin orani 1 olan en hafif sigarayla sonlandirmayi dusunuyorum.
Sizce ise yarar mi arkadaslar?

Cevapla

İş Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

Awaken Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 91%

+1 yıl

Ben monte-carlo'dan winston one'a geçmiştim, nikotin oranı 0.1. İlk hafta zorluk çektim ancak sonrasında alıştım. Başlarda dumanı yeterli gelmiyordu ve sigara isteğimi kesmiyordu ancak ilk haftadan sonra yeterli hale gelmeye başladı. Sonrasında sigarayı tamamen bırakıp elektronik sigaraya geçiş yapmıştım ancak arkadaş ortamı sebebiyle ağır sigaralara geri dönüş yaptım. Yani evet yardımcı olabilir.

0

2 Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Canim kardesim 1 tanesin monte carlo ve marlboro red in ta mina sen koy
  
  Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Bu iki sigarayla baslayan zaten cok zor birakiyor agir icici oluyor red benim ilk sigaram
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bttryflyxx Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Adama bak sigarayla sigara birakacak inşallah bırakırsın ama belki mantıklı biseydir

0

12 Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Ne yapim ya denemedigim yontem kalmadi. Ben de nikotin direncini bu sekilde kirabilirim diye dusundum
  
  Yorumla
- bttryflyxx
  
  +1 yıl
  Yavaş yavaş birak birden olmaz zaten umarım basarirsin
  
  Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Yavas yavas da olmuyor. 3 e inip tekrar 1 pakete cikiyor.
  
  Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Şu sigarayi birakabilsem varya inanilmaz mutlu olacagim ya. Hayatimi mahvetti. Askerdeyken basladim, birakamadim daha da
  
  Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Akli olan kullanmasin. Bagimliligi cok yuksek bir madde. Bildigin madde bagimlisi insanlar sigara kullananlar. Ve hepsi de hastalikli insanlar. Sigara kullanmadan yapamazsin, mutluluk, sıkıntı gibi seyleri sigara ile bagdastirirsin. Icmediginde sinirlenirsin, en ufak vaktini sigara ile degerlendirirsin. Sabah uyaninca ve uyumadan sigara icersin. O kadar kotu bir sey.
  
  Yorumla
- bttryflyxx
  
  +1 yıl
  İllaki bı yontemi olmalı ya araştırmak lazım sigara gerçekten çok kötü mahfediyor insan hayatını ve dünyanın en boş şeyi
  
  Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Valla denemedigim sey kalmadi. Insallah birakicaz
  
  Yorumla
- bttryflyxx
  
  +1 yıl
  İnşallah bırakırsın olmadı sigara bıraktırma numarası var onu ara bilmiyorum ama işe yarar belki
  
  Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Denedim gittim olmadi knka hic biseye yaramadi. Ilac da kullandim yok
  
  Yorumla
- bttryflyxx
  
  +1 yıl
  Ne yap ne et bir şey bul bırak bu insanı ölüme götürüyor yazık etme kendine
  
  Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Sagol knka ya valla guzel soyledin birakacam. Sagol guzel yorumun icin
  
  Yorumla
- bttryflyxx
  
  +1 yıl
  Rica ederim ne demek
  
  Yorumla
Esmeriimbiciim Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Nikotini azalt..
icme sagliksiz iste

0

0 Yorumla
Zatı_dehb Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Vazol ya da IQOS al kanka baya yardımcı oluyor.

0

0 Yorumla
Bay---İbne Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Faydası olmaz.

0

7 Yorumla
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Eyw bay güzel kardeşim, birakirsam soylerim
- Bay---İbne
  
  +1 yıl
  Umarım bırakırsın. Ama yöntem başarılı olacak gibi gelmedi bana.
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Knka nikotin seviyesi dustukce nikotin direnci kirilir diye dusunuyorum.
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Nikotin oranlarini dusure dusure birakirim diye dusundum
- Bay---İbne
  
  +1 yıl
  Hmm anladım. Ben kullanmıyorum o yüzden hâkim değilim buna ama başlığı görünce biraz tuhaf geldi ondan faydasız olur dedim. Denemekten zarar gelmez denemedim demezsin en azından. Umarım işe yarar.
- CapitaiinDeBarracuda
  
  +1 yıl
  Insallah, kardes sakin bulasma, hayatinin hatasini yaparsin. Obkadar kotu bir sey. Eroin kokain den hic bir farki yok. Sadece legal olmasi ve ulasilir olmasi sevimli gosteriyor.
  Nikotin guclu bir uyarici ve eroinle kokainin beyinde bulundugu bolgeyi uyariyor.
- Bay---İbne
  
  +1 yıl
  Yok bu saatten sonra içmem asla. Kokusuna bile tahammül edemiyorum zaten
poseydonnn Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Sakız dene

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sigarayı sigara ile birakabilir miyiz?

Sigarayı sigara ile birakabilir miyiz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!