Bu anksiyete mi depresyon mu?

Anladım

İşte antidepresan da kullanamıyorum çünkü midemde reflü sorunu var

hep stresten bende de gastrit var

İlkokul öğretmenim benim en büyük çocukluk travmamdı bana hem psikolojik hem de fiziksel şiddet uyguluyordu arkadaşlarımın karşısında ondan sonra reflüm başladı yani kusmalarım başlamıştı

okula mi gidiyoruz deli hastanesine mi belli degil herkes ogretmen olmamali

Gerçekten olmamalı sonrası da geldi zaten sınıf arkadaşlarım tarafından zorbalık gördüm ve dışlandım kendime olan özgüvenimi yitirdim sürekli beni eleştiriyorlardı keşke okula başlamasaydım diyorum bazen

Öldü şimdi o öğretmenim bana travma yaşatan

4 sene mi ne oldu öleli

bende ilk okulda kalem getirmeyi unutmustum sinif ogretmenim herkesin icinde tokat atip sen ne bicim insansin demisti hic unutmam seneler sonra hakkimi helal edeyim diye cok ugrasmisti

ettim desem de etmiyorum

Vay ib. N e neden böyle insanlar öğretmen oluyorlar anlamıyorum gerçekten madem çocuklara tahammülün yok çocukları sevmiyorsun neden öğretmen oluyorsun

cidden ilkokulda bu tarz seyler yasamayan insan sayisi cok az

Gerçekten öyle mesela geçen sınıfta kafamı sıraya koydum yanımdaki kız dedi ki iyi misin nefes alıyorsun sürekli nefes nefese kalmışım

anksiyete krizlerinde oluyor oyle titreme carpinti hizli nefes alip verme

ne desem bos cunku gecmiyor yani dusunme desem yapilmiyor cok iyi anliyorum

Evet geçmiyor gerçekten ailem de anlamıyor ki bu durumu sürekli geçiştiriyorlar ama gerçekten iyi değilim

sey yapabilirsin aktivite bul kendine spordur resimdir mesgul et kafani

Resmen yanımdaki kız korktu benden bayılıcam diye o kadar fazla hızlı nefes alıp vermişim ki

Spor yapıyorum ama haftada bir yaşadığım yerde kısıtlı bi spor

lise mi okuyorsun

Lise sondayım

Sen?

ben uni

yks calisip mesgul de olabilirsin

Ama çalışsam da çalıştıktan sonra tekrardan aklıma geliyor yani geçiştirmiş gibi oluyorum

gittin mi psikologa

Gittim ama ilaçları dokundu bırakmak zorunda kaldım

hangi ilaclari verdi

Damla vermişti bana sabahleyin içilen adını hatırlamıyorum

🫠