Birkaç ay sonra tekrar tahlil yaptıracağım ama belirtilerim hala tam anlamıyla geçmedi, düzenli ilaç kullanıyorum ama pek bir faydası olmadı. Önerileriniz var mı? (Normalde referans aralığı 30’dan başlıyor)

Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Birkaç ay sonra tekrar tahlil yaptıracağım ama belirtilerim hala tam anlamıyla geçmedi, düzenli ilaç kullanıyorum ama pek bir faydası olmadı. Önerileriniz var mı? (Normalde referans aralığı 30’dan başlıyor)

İlaç kullandığın halde bir yükselme durumu yoksa bence alanında iyi kendini geliştirmiş bir dahiliye uzmanına danışın. Burada insanların önerdiği ilaçlarla vs sakın kendi kendinize bir çabaya girmeyin. Yararından çok zararı dokunur düzeltmesi daha zor olur allah korusun
Teşekkür ederim
Cevap
10Cevap
d vitamini takviyesi alın
oje sürüyorsan normal değerlere gelene kadar sürme bence
Pek kullanmıyorum aslında. Güneş kremini dahi kullanmayı bıraktım
Haftada en az 2-3 deniz ürünleri yemek, saat 12:00-14:30 (güneşin en tepede olduğu zamanlar) teninine güneş ışığı vurması
Benim de dusuk cikmisti. Doktor yazin guneslenip takviye almami onermisti.
Benim de 7 çıktı doktor d vitamini hap bi de damla yazdi
çinko eksikken d vitamini işini yapamıyormuş haberin olsun
D vitamini hapı alçaksınız ve bol bol güneşe çıkacaksın
Kolon ancak takviye ile
Kışın*
Yumurta sarısi yükseltir her gün ye
Bol bol güneşlen, balık, yumurta, peynir tüket
d vitamini içeren besinler tüketip güneş almalısın
Takviye alarak
Güneşte dur
Güneşe çık
Okşayın
Ay çok özür dilerim yanlış gelmişim 🤭
Ayıp
Koyun tüyü ye
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?