Güncellemeler
+1 yıl
GIDISI OLAN VAR MII YAA?
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Bebek Bakımı
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Arkadaşlarr 1 sene içinde 10 kilo aldım. Ve gidim cikti ameliyat olmak istemiyorum sizce egzersizle ya da kilo vermekle geçer mi geçmezse başka alternatif var mı ve hangi doktora ya da merkeze gidilir?
İlla ameliyat olmak zorunda değilsin. Eğer gıdı gitsin ve tamamen erisin istiyorsan yüz egzersizleri yapabilirsin. Yüz egzersizleri yaparak gıdını hem eritir hemde yok olmasını sağlar oldukça faydalı. Ya da gıdı eritmek için istersen gıdı eritme ürünleri satılıyor istersen alabilirsin trendyolda var. Ya da zayıfla zayıflayınca zaten gıdı eriyor kendiliğinden ya.
Cevap
3Cevap
10 kilo fazlan var diye hiçbir doktor seni ameliyat etmez
Diyetisyene gidilir tabi ki.
diyet ve sporla ama en önemlisi kalori
68 kilo ile kafa yenmez
Kanka gidim var konu kilo degil
10 kilo versen gider bu kadar takma
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?