Diyet sürecinde tatlı isteğini nasıl bastırırsın?

Ahh_kalbim

Guru Yaş: 41

Diyet sürecinde tatlı isteğini nasıl bastırırsın?

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ByDreamm Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Toz tarçın açlık şekerini düşürüyor diye biliyorum yiyeceğin meyvelerin üzerine tarçın serp ama tabi o tatlılar mideye gidene kadar 3-5 gün geçer sonra şeker krizi başlar ve olanlar olur 😅

1

2 Yorumla
- Ahh_kalbim
  
  +1 yıl
  Sevmion tarçın aşko
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  +1 yıl
  Diyet yaparken hep sevdiğin seyleri mi yiyorsun sanki gözünü kapat ağzına at işte 😂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

selosss27 Takip Et
Xper 6 Yaş: 21 , eic 97%

+1 yıl

Meyve yiyebilirsin bol su iç kahve veya yeşil çay iç. Ama arada tatlı da ye biraz çünkü ihtiyacımız var çok kısıtlama kendini kalorilerini say yürüyüşe çık ben 18 kg verdim bu şekilde. Evde spor da yaptım biraz başlarda. İp atlamak da iyi bir seçenek

1

0 Yorumla

PiLLy_BheBek Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 83%

+1 yıl

Hiç diyet yapmadım. Ama bu süreçte şeker isteğini tarçınlı su içerek bastırabilirsiniz. Sadece 15 gün her akşam bir bardak yeterli sonra ara verilmesi gerekiyor

1

0 Yorumla

novel Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

mesela bana bak :D

1

5 Yorumla
- Ahh_kalbim
  
  +1 yıl
  Geçer mi☺
  
  Yorumla
- novel
  
  +1 yıl
  tatlı olduğum söylenir geçmeli :) geçmiyorsa ben hallederim ki
  
  Yorumla
- novel
  
  +1 yıl
  eig için teşekkürler tatlım :)
  
  Yorumla
- Ahh_kalbim
  
  +1 yıl
  Rica bebeğim
  
  Yorumla
- novel
  
  +1 yıl
  :) :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 40,2b cevap paylaştı.

Kahve içerek

1

0 Yorumla
betterböcek Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 64%

+1 yıl

1 adet meyve yiyerek
Veyahut kuru dut yiyerek
Veyahut sütlü muzlu tarçınlı yulaf ezmesi yiyerek

1

0 Yorumla
BoşBoşGeziyorum Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 95%

+1 yıl

Bende tatlı değil de tuzlu isteği oluyor tuzlu kurabiye falan

1

0 Yorumla
ezio240 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Haftada 1 veya 2 gün istediğini yiyebilirsin sıkıntı olmaz ama abartma gün boyunca tamamen de bozma

1

2 Yorumla
- ezio240
  
  +1 yıl
  Diyet yapmanın yanında kardiyo da yap sabah akşam yürüyüş yap yarım saat 1 saat falan
  
  Yorumla
- ezio240
  
  +1 yıl
  En az 10.000 adım atman lazım park varsa oturduğun yerde orada yürüyüş yap sahil falan varsa in sahile yürü
  
  Yorumla
kahvemvebennn Takip Et
Xper 6 Yaş: 23

+1 yıl

Tatlı çekiyorken tatlı yenir, 😁😁😁 başkası gidermez

1

0 Yorumla
s
Arag0rn Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 41%

+1 yıl
Sağlık konusunda 379 cevap paylaştı.

Tatlı yiyerek 😅

1

0 Yorumla
hakan-salihoglu Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

hayatım boyunca canım hiç tatlı çekmedi

1

0 Yorumla
IşıLLL34 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 35%

+1 yıl

Tarçınlı süt içiyorum

1

0 Yorumla
Papayya0 Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 98%

+1 yıl

Ben bastıramam ya.

1

0 Yorumla
criollo Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Yapma. Yanarız 😬

1

0 Yorumla
44asi44 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Tatlı yiyerek 😃😃

1

0 Yorumla
İsmaill19 Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

no diyet :D

1

0 Yorumla
Aisel_Free_Spirited Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

+1 yıl

Diyet yapmam

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet sürecinde tatlı isteğini nasıl bastırırsın?

Diyet sürecinde tatlı isteğini nasıl bastırırsın?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!