Diş teli nasil kullanılmalı?

Yaklaşık 4,5 gün önce diş teli kullanmaya başladım. Doktorumun bana dediğine göre sakız çiğnememem gerekiyor ki teller kırılmasın ama benim bir türlü geçmeyen bir ağız kokum var ve bundan oldukça rahatsız oluyorum. Ayriyetten bu sorunu doktorumla baylaşmaya utaniyorum. Bu kokuyu bastirmanin yolu da sakız çiğnemek. Şimdi sorum şu acaba sakız çiğnesem dişlerim hasar gurur mu ve sakız olmadan bu kokuyu nasil bastirabilirim?