Sizce ciddi bir sey var mi korkuyorum.. hemen hastaneye gitsem mi bilmiyorum gecti ama. Sırt üstü yattigimda kalbim sıkıştı cok fena nefes alamadim zor konusabiliyodm o sirada oda arkadasimla konuşuyordum. Sonra yon degistirdim sıkışması ve o acı gecti. Neden olabilir
AI Persona’ya Sor
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
15Cevap
Böyle durumlarda nefes egzersizi yapın kalbi hafif ovalayın iyi gelir rahatlatır sizi
Evet simdi yapiyorum
Hemen o anda yapman gerek canm kalp ağrısını gideriyor
Genel olarak sürekli yapmanız gerek aslında kalp krizi riskini önlüyormuş
Kadın belki de obez? Genelde KS kızları obez olurda
Obez olunca nefes egzersizi yapılamıyormu?
Güçlükle nefes aldığı için yapılmaz -))
Obezler seni fena etkisi altına almış çıkamıyorsun 😃
Aşığım onlara. Onlari görünce islaniyorum -))
Obez degilim bu arada kilom ve boyum normal. Durduk yere oyle olunca korkmustum ama simdi iyiyim. Hanimefendinin dedigi nefes alma egzersizlerini yapicam bir daha oyle rahatsizlik yasarsam doktora gorunurum
Yeni yemek yediysen miden doluysa bir anda yattiysan sıkıştırır
Başka zamanlarda olmuyorsa yanlış hareket sebebiyle olabilir boşuna gitme derim kilo sorunu vs yoksa
bu kadar evham olmaz
sola yatmayın. doğru yatış sağ taraftır. kalbi rahat bırakır
Tesekkurler bundan sonra oyle yapicam sola yatmak veya sirtustu yatmak bana pek iyi gelmiyor.
sırt üstü sakıncalı. eğer uyku apnesi var ise sırt üstü nefesiniz tıkanır.
sola yatmak kalbe basınç yapar
en doğru yatış sağadır. hafif de bacakları karnınıa doğru çekin. beliniz rahatlar
Kafanda soru işareti varsa doktora git. Ritmine baksınlar, düzensizlik var mı?
Ritimle ilgili degildi direkt sıkışma oldu
Kalp krizi olsa zaten direkt giderdin, gençlerde öyle. EKG çektir, baksınlar.
21 yasindayim
Geçtiyse korkmaya gerek yok. İçin rahat etmiyorsa doktora görün.
Tesekkur ederim
Korkmana gerek yok sağına yattığın sürece sıkıntı yok ama sırt üstü yatmak iyi değilmiş normaldede
göğüs kafesindeki gaz sıkışmasıdır. kendi kendine geçer
Tesekkur ederim neyse ki gecti ama korktum kriz mi gecircem diye
Allah korusun.
bu gece havada bisey var sanirim bende kabuslarla uyanip durdum
Evet ya ben de uyuyamadim
Evde Aspirin yok mu Bir tane at
Gece olur öyle normaldir
Geçmiş olsun dikkat et kendine
Anlık kas gerilmesidir endişelenme
Nefes egzersizlerini arttırmalısın
Batar tarzda bir agrimj
Geçmiş olsun
İyi biz ne yapalım awk
Bazen öyle oluyor bana
Yan yat