Olaylara ve kisilere takilip kaliyorum evliligimde genellikle eş iliskilerinde eşim odakli arkadaslarina filan herseyine kafayi takiyorum uykularim kaciyo agresifim takintiliyim antidepresan icmek istjyorum hicbiseyi kafaya takmamak cok mutsuzum yasama döndürür mü normalleşir miyim hissiz takintisiz kafam rahat olsun istiyorum. Haliyle eşimde bunaliyo.
AI Persona’ya Sor
Zeynep'in Çözümleri
Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
odağını değiştirmeyi deneyebilirsin. bi konuda kafaya takmamam lazım diye kendine telkin vermektense kendine başka meşguliyetler bulman sana daha iyi gelecektir. mesela arkadaşlarınla daha çok vakit geçirebilirsin, bi yerde işe başlayabilirsin, kurslara katılabilirsin vs. ama evin içinde durduğun yerde kafaya takmamam lazım demekle çözülmüyo maalesef ki.
eğer yoğunluğuna rağmen böyle bi durum yaşıyosan psikiyatrik destek alman çok iyi olur. hafif bi antidepresan kafanı rahatlatır.
Odagım eşim napiuo ne ediyo gecmiste yasanan seylerinde etkisi var cocuklarlada eve kilitlendim biseyde yapamiyorum ki ilac kullanmak istiyorum fayda edermi eşim diyo swnin benden baska işin yokmu diyo surwkli takip ediyorum. Yasanan olaylara takilip kaliyorum cok zor inanin uykularim yok
neden eve kitlendin? iradenin dışında mı kendi kendine mi çıkmıyosun? eşinin hareketlerini kontrol altına almaya çalışman senin için de eşin için de çok gereksiz ve yorucu. neden odağın eşinde bu kadar onu bilmiyorum da hiç gerek yok gerçekten. eğer güven problemin varsa eşine karşı onu gözlem altında tutman sana ve ilişkinize zarar vermekten başka bi işe yaramıcaktır.
Aşamiuorum ve evliligim kotuye gidiyo kontrolum disinda yapiyorum ataklar geciriyorum ankaiyete takinti halinde
psikiyatriye gitmeni tavsiye ederim vereceği ilaçlar direkt çözüm değil ama bu süreci aşmana yardımcı olur eminim ki
Takilmamak istiyorum kafam rahat olsun hicbiseye takili kalip surekli dusunmek istemiyorum yaşama donmek istiyorum
Düşündürmesin ilaç yeter düşunceler beni hasta ediyo takilip kaliyorum doktora gitmiatim bi olayin uzerinde bu kadar durulmaz yani demisti psikiyatri ama elimde degil
Terapi iyi gelebilir
Olaylara takiliyorum yogun bi sekilde uykularim kaciyo terapide napiyolarki carpintilarim filan var surekli takinti kisilere olaylara yani bi olay yasadim diyelim olumsuz suphe icerikli yani cok rahatsiz ediyo aylarca atamiyorum uyuyamiyorum sadece takilip kaliyorum hicbiseye odapte olamiyorum
Tipik okb sin
Napıcam 😪 surekli süphe ilacla vurdumduymaz olurmuyum ya da takili kalmam gecermi
Tak. p atarmsn