Uyanır uyanmaz gergin ve stresli olan kişilerin, "Sabah Anksiyetesi" olabileceği ortaya çıktı. Sabahları sinirli mi uyanıyorsun?

Eğer kendim istediğim saatte uykumu almış bi şekilde uyanırsam sıkıntı yok ama sabahın köründe birinin zoruyla ya da alarmle uyanınca alarm sesinden telefonu bile fırlatabiliyorum

Ay bu ben😱🙄 sabah sabah bir gerginim sanırsın uyurken bile kavga etmiş gibi agresif oluyorum, lanet.🚬☕

Duruma göre değişiyor. Bir şeye üzülüp ya da sinirlenip de yattıysam evet aşırı sinirli uyanırım 😂
Ya da uykumu alamamışsam.. 😂

Sinirli de değilim güller de açmıyorum. Sersemliği atana kadar nötrüm.

yataktan havai fişek yutmuş gibi mutlu ponçik sürekli konuşarak kalkanları sevmem diyelim

Hazırlanana kadar kimse konuşmasın benle istiyorum olabilir 😒

Bende ki sorunun ne olduğunu çözdüm bu soruyla. Her sabah gergin uyanmamın nedeni buymuş demek ki.

Öyle uyanıyosak bi sebebi var yani durduk yere kızmıyorz

Kaç saat uyursam uyuyayım asla uykuya doymuyorum ve sinirli oluyorum

Bende aşırı agrasif oluyorum herkesten kaçıyorum kavga etmemek için ise giderken kavga ettiğim oluyor.

Gergin ve stresli olmanin sinirli olmakla hicbir ilgisi yok.