Bazı dönemler 3 gün üst üste uykum gelmezken bazı dönemlerde ne kadar uyusamda kalkamıyorum bunun sebebi nedir?

Bazı dönemler 3 gün üst üste uykunun gelmemesi ancak beyni uyku koduna geçirmeyen bir konu olduğunda oluşur. Ya rahatsız edici düşünceler ya beynin aktif kalmaya devam etmesi ya da fiziksel bir hastalık.

Bazı dönemlerde ise ne kadar uyusanda kalkamamanın sebebi üstteki durumun artık limitini doldurması ve beynin uyku ihtiyacı için bunu yaptırması.