Diyet yapanlar gelebilir mi?

Gizli Üye

(18-24)

Gençler sadece diyet yapıyorum ama spor yapmıyorum bu şekil kilo verebilirmiyim bol bol zeytinyağlı salata yiyorum akşam 6 dan sonra yemek yemiyorum sebze meyve yiyorum ama spor yok 95 kiloyum 10 kilo verebilirmiyim bu şekil 180 boyundayim

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

2

Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Sadece diyet ile kilo verebilirsin ama bu biraz zor olur. Çünkü kilo vermek demek yaktığın kalorinin aldığın kaloriden fazla olması sebebiyle vücutta depolananın yakılması demek.
Sen sadece diyet ile az kalori alayım diyorsun evet bu olur ama yaktığın kaloriyle aynı veya fazla olursa yine kilo vermezsin. Sadece diyet ile kilo verebmen için ya metabolizmanın çok hızlı olması gerekiyor ya da günlük yaşamında zaten fazla kalori yakıyor olman.

0

0 Yorumla
Fumexs Takip Et
Xper 5 Yaş: 53 , eic 95%

+1 yıl

Verirsin de, geri alman da kolay olur. Yürümelisin, hatta alışkanlık haline gelmeli. Hareketsizliğe pasif intihar deniyor. Tam da kapital tıbbın istediği müşteri adayı.

0

0 Yorumla
Luckheart Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 71%

+1 yıl

Yulaf tüketmelisin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yulaf yemiyorum ama ara öğün yiyorum
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet yapanlar gelebilir mi?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨