Sağlıklı besleniyor musunuz?

Tebrik ediyorum

Noodle benimde çok canım çekiyor ama yemiyorum yinede kolayı bende içmeyi bıraktım ama çok da nadir olsa maden suyu içiyorum oda aşırı ter içinde kalır isem çay ve kahve şekersiz en güzeli takdir ediyorum sizi ayrıca spor ve su konularında da ayrı ayrı takdir ediyorum sağlıcakla

Ama en başta dediğiniz kafama ne eserse yerim lafını kınıyorum olmaz öyle sağlıklı beslenmeye özen gösterin bir yerden kısıp bir yerden açarsanız elde olur 0

Canın çekince yersen nefsine yenik düşen birisisin kolaysın kısaca, bugün sağlıklıyım diye her şeyi yersin yarın sağlıksızım diye hiçbir şey yiyemezsin.

Yağlı ama nasıl yağlı mesela ayda yarım litre zeytin yağı iç direk zararlı değil faydalı olur ama yağı çitoz çikolata veya faas fod vb şeylerden alırsan ödül değil acı reçete olur hem parandan hem zamandan hem sağlığından azaltır ağzına tatlı geldiği için ödül sanarsın.

Normal vatandaş 😄 bitter tüketiyorsun ama tükettiğin bitter değil çikolata niye böyle dedim çünkü sen bitter çikolata yararlı lazım diye güzel güzel yerken o çin yazısı gibi yazıları bir fotoğrafını çek yakınlaştır tüm içerikleri araştır bakalım (misal) 1gram fayda 10 gram zarar aldığını görünce ( şöyle olabilirsin 😲 ) 😁

O zaman her şeye iktiyacın var ise , zeytin çekirdeği karpuz vb çekirdeği asit , zehirli mantar falan filan her şey lazımsa hocam bunlardan da azar azar yiyin nasıl olsa herşeye iktiyaciniz var değilmi hocam 😂 sağlıklı, organik ve dengeli beslenmek dir bu işin şifresi öyle canım istediğim de istediğimi yerim , herşeye iktiyacimiz var falan değil yani faydalı olanı yer faydasız olanı tüketmez siniz hem faydalı hem zararlı olanları da faydasına iktiyaciniz olduğu zaman veya azar azar yersiniz

Sağlığımıza özen gösterelim