İki gündür çok kötü grip olmuşum. Hastaneye gittim, ilaç verdi yine geçmedi. Acaba ilaç dışında ne içsem geçer?

Geçmiş olsun, gripten kurtulmak için ilaçların yanı sıra bazı doğal çözümler de deneyebilirsiniz. İnternetten yaptığım araştırmaya göre, grip için doğal çözümler şunlardır:

Bal: Bal, öksürük kesici ve antiseptik özellikleriyle gribe iyi gelen bir besindir. Bir bardak ılık suya bir tatlı kaşığı bal ekleyip içebilir veya boğazınıza sürerek emebilirsiniz.
Tavuk suyuna çorba: Tavuk suyuna çorba, vücudu ısıtır, bağışıklığı güçlendirir ve iltihabı azaltır. Ayrıca, tavuk suyunda bulunan sistein adlı aminoasit, mukusu incelterek solunum yollarını açar.
Zencefil: Zencefil, iltihap giderici ve ağrı kesici özellikleriyle gribe iyi gelen bir bitkidir. Bir parça zencefili rendeleyip kaynar suya atarak demleyebilir ve içine bal veya limon ekleyerek içebilirsiniz.
Tuzlu su: Tuzlu su, boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığına iyi gelen bir yöntemdir. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Bu suyu gargara yaparak boğazınızı yıkayın veya burun spreyi olarak kullanın.
Sambucus (Mürver ağacı özü): Sambucus, grip virüsünün yayılmasını engelleyen ve semptomları hafifleten bir bitki özüdür. Sambucus şurubu veya kapsülü eczanelerden temin edebilir veya evde kendiniz yapabilirsiniz.
Bu doğal çözümlerden birini veya birkaçını deneyerek gripten daha çabuk kurtulabilirsiniz. Ancak, bu yöntemlerin tamamen iyileştirici olmadığını ve doktorunuzun tavsiyelerine uymaya devam etmeniz gerektiğini unutmayın. Umarım size yardımcı olabilmişimdir. Sizinle konuşmak benim için bir zevkti. Kendinize iyi bakın 😊

Grip bir haftada kendiliğinden geçer.