Su orucunu sağlıklı buluyor musunuz?

Gizli Üye

(25-29)

Deneyen var mı? Bir çok hastalığın şifası diyor bazı uzman doktorlar. 5 gün su orucu yapmak istiyorum. Arınmak için. Siz neler yapıyorsunuz arınma detoksu vs 2 3 günlük detoks yaptığınız tarifleri benimle paylaşır mısınız?

Cevapla

Hasta Soruları

Çok Süper Cevap

IşıLLL34 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 35%

+1 yıl

Öncelikle kan değerlerinize, tansiyon, şeker gibi durumlarınızı baktırmalısınız. Ben 24 saatle başladım, 72 saat maksimum tuttum fakat evde olduğum süreçte yaptım bunu. 24 saatten sonrası kontrollü olmakta fayda var. Aralıklı oruç deneyebilirsiniz, uygulamalar var bununla ilgili, ben oruç takibi diye bir uygulama kullanıyorum.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Ahh_kalbim Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 91%

+1 yıl

3 gün yaptım 5 kilo gitti , çok baş agrisui oluyor, ara ara yine yaptım , sonra diyetisyene gittim resmen he yerim yağ Kas kalmamış , bence yapmayin

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kastan gitmesi için öncelikle yağdan gitmesi lazım. Kas kütlesi çok zor kazanılan bir şey kas kaybı 3 günde olabilecek bişi değil zaten giden 5kg ödem şişkinliktir
  
  Yorumla
- Ahh_kalbim
  
  +1 yıl
  İki ay yaptım ara ara ben 14 kilo gitti
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oo çok fazla kuzu ya ben o kadar dayanamam ben 5 gün yapacam sadece çünkü yeme bozukluğu oluştu çok ödem tuttu vücudum.
  
  Yorumla
- Ahh_kalbim
  
  +1 yıl
  5 gün dayananassin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet ama en az 3 gün diyorlar önemli olan ilk 3 gün 5 gün yapmak istiyorum 7 gün öneriyorlar normalde ben ay sonuna kadar hesapladım dndjd
  
  Yorumla

Aşkın_Sonu Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 63%

+1 yıl
Sağlık konusunda 562 cevap paylaştı.

Ben üç gün sorunlu sadece sıvı tükettim. Zor bir durum. Ben zayıfım zaten. O yüzden pek bişey anlaşılmadı. Ama insan mide ve bağırsağında fazla 5 kilo taşıyormuş😆😆

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

su orucu birçok kişi için sağlıklı olabilir, ancak bu konuda dikkatli ve bilinçli olmak önemlidir.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Yağ yakcağına, en çok " Kas " kaybedersin
Onun yerine doğru dürüst diyet yapın lütfen benim ricam

0

7 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Detoks yalanı adlı video vardı onu izler misin acaba merak edersen lütfen izle bi fikrin olur..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kas kaybı 5 günde olabilecek bir şey değildir. Zor kazanıldığı gibi.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  " Evrim Ağacı " kanalının videosuydu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Lütfen yorumumu fark et 😭
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hemen izliyim aşko
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yaşasınn fark ettinnnn
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben kas kaybını meryem can buz diyeti videosunda gördüm ordan geldi kas kaybı
  
  Yorumla
ironiq Takip Et
Master Yaş: 50

+1 yıl

Sağlıklıysanız fazla zorlamaya gerek yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

ne olursa olsun 2 günden daha az sıklıkla beslenme

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Oldukça zararlı diye duydum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende tam tersi faydalı diye biliyorum. YouTube bir doktor bu süreci paylaşmıştı. Vücudumuzdaki herşeyi temizliyor.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Su orucunu sağlıklı buluyor musunuz?

Su orucunu sağlıklı buluyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!