Yorgunluğun ilacı nedir, hı 🙄?

TheLaady

Master Yaş: 26

Fiziki yorgunluk yaniii 😏 siz nasıl yenileniyorsunuz hıım 🤔

Cevapla

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Yoegunluğun ilacı dinlenmek ve yorulurken ne harcandıysa onları yeniden yerine koymak. Ancak bu şekilde kişi o yorgunluğu atabilir yoksa diğerleri geçici olur.
Bunu yapabilmenin de yolu; protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral olarak dengeli bir beslenme. Çünkü yorgunluğa göre vücut bunlardan harcar.
Bu eksikleri yerine koyma kısmıydı bir de dinlenme kısmı var ki onun de en iyisi uyumak. Çünkü vücut uyurken kendini temizler ve yeniden normal duruma döndürür, enerjiyi yeniden doldurur.
Evrimsel süreçte zaten uykunun oluşma sebebi budur 😀

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 40,4b cevap paylaştı.

Ben kahve içiyorum bir de film dizi izliyorum bunlar iyi geliyor.

1

0 Yorumla
yasayanbjri Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Uyumak, ama nasıl bir yorgunluk. Mental bir yorgunluk ise o yorgunluk geçmez. Fiziksel yorgunluk bazı şeylerle geçiyor.

1

0 Yorumla
LALOGLAN Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 61%

+1 yıl

Kutuphanede uzanip gokyuzune bakip dinlenmek.

1

0 Yorumla
Catutigernos Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 85%

+1 yıl
Sağlık konusunda 353 cevap paylaştı.

Duruma göre değişir bazen yatakta sızmak bazen de kendimi dışarıya atıp bir şeyler yapmak

1

0 Yorumla
SeyyahÖküz1 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl

Uykudan daha sağlıklı ve güvenilir bir liman yok

1

0 Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Duş ve sonrasında Sade Türk kahvesi tavsiye

1

0 Yorumla
Neveragain6 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 33%

+1 yıl

Yatak, kitap, kahve.

2

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Biraz yalnız kalmak ve dinlenmek.

1

0 Yorumla
ᴅᴀʀᴋ_ᴋɴɪɢʜᴛ Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl

Duş almak uyku ve çay

1

0 Yorumla
encokbensorarım Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Bir fincan kahve

1

0 Yorumla
skxmen Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

Masaj ve uyku en güzel rahatlatıcı

1

0 Yorumla
asuasuasuman Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

+1 yıl

. keşke her zaman bedenen olsa yorgunluklarımiz..

1

0 Yorumla
Çılgın_adam-35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Ateşli bi seks

1

0 Yorumla
Alessapl Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

+1 yıl

Güzel bir duşun ardından uyumak

1

0 Yorumla
metropoltilkisiii Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Erken uyanmak ve spor.

1

0 Yorumla
bielmanınyarısı Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 542 cevap paylaştı.

Homudu gırtlak daim ayatak al bir tabak meyve

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

iş yerini yakın yerde oturacak sekilde degiştir.

1

0 Yorumla
AskeriiMühendissss Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

duşşşş

1

0 Yorumla
KRALINIZASELAMDURUN Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 91%

+1 yıl

Uyumak

1

0 Yorumla
faydali_bilgin_16_08 Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

Uyumak

1

0 Yorumla
Qaanınkedisi Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 92%

+1 yıl

Ilık bol köpüklü duş

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Seks

1

0 Yorumla