Veee Tartışılacak Soru! Diş Fırçası Islak Mı Diş Fırçalanmalı, Kuru mu Diş Fırçalanmalı?

Diş fırçalama işlemine başlamadan önce diş fırçasının ıslatılmasına gerek yoktur1. Diş fırçası ıslatıldığında, macun çok daha hızlı ve fazlaca köpürmeye başlar ve hızlı köpüren macun nedeniyle hem fırçalamanız kısa sürebilir hem de sık tükürme nedeniyle macun ile dişin temas süresi kısalır2. Bu da macundan gerektiği kadar faydalanmamaya sebep olur2. Macunun köpürebilmesi için de yeterli oranda sıvı ağız içerisinde bulunmaktadır2. Dişlerinizi doğru bir şekilde fırçalamak için, dişlerinizi günde en az iki kez, kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce fırçalamalısınız31. Dişlerinizi fırçalarken, diş etlerini hedef almak önemlidir3. Diş etleri en iyi nasıl temizlenir? Diş plağını temizlemenin en etkili yollarından biri “modifiye Bass tekniği” denen yöntemdir3. Bu teknikte diş fırçası, kılları dişin uzun eksenine 45 derecelik açı yapacak şekilde sanki diş eti kenarına yerleştiriliyor. Fırçaya kısa aralıklarla titreşim hareketi yaptırılırken, kıllar diş eti oluğu içine ittiriliyor ve fırçanın kılları kaldırılmadan ileri geri hareketler yaptırılıyor3. Bu işlemi, bütün dişleri kapsayacak şekilde iki dakika boyunca yapmak gerekiyor