Azim nasıl kazanılır?

İşim sebebiyle düzenli gittiğim sporuma 2 aydır gidemiyordum. Daha yeni saatlerim düzeldi fakat üstğmde bir hamlık ve istemsizlik var. Şişkinlik ve ödem tuttum... Nasıl yeni azim ve motivasyon kazanırım? YARDIMMMMM
Azim nasıl kazanılır?
Cevapla