Tüp mide ameliyatı olmalı mıyım, tavsiye eder misiniz?

Kendin bilirsin ama çok iyi araştırman gerekecek
ben az önce bir örnek yazdım zor olmayan bir diyet
protein ağırlıklı beslenme bir gün tavuk bir gün sebze bir gün et bir gün sebze bir gün balık sebze bir gün sebze
günde 3 lt su mutlaka ama, her gün 2-3 km yürüyüş haftada 3 gün spor salonu
bakınız yeğenim bu diyet ile 69 günde 25 kg verdi kendisi 160 kilo idi
lütfen irade ile deneyin yaparsınız, bu çocuk a sosyal hareketsiz birisiydi şu anda sosyal herkesle sohbet edebilen birisi oldu çıktı

Disiplinli bir spor ve diyet ile herkes sağlıklı vücüda sahip olabilir ama zaman alır hemen kolaya kaçma ! Ben üniversitede 94 kiloya kadar çıktım sonra 72 kg a kadar düştüm ilk 3 ay hiç kilo veremedim ( vücut direndi ) ama pes etmedim sonra günde yarım kilo verdiğim bile oldu !