Diyette takviye olarak ne alınmalı?

Diyetteyken spor yaptıgımda özellikle çok yoruluyorum kilomda çok böyşe yürüyüş yaptıgımda filan vücudum çok agrıyor bunun için diyetimi bozmayacak bi takviye filam var mı acaba

Diyette takviye olarak ne alınmalı?
Cevapla