Krep faydalı mı?

Gizli Üye

(25-29)

Selam arkadaşlar👋
Ben hiç doğru düzgün yemek yiyen bir insan olmadım. Hep yemek konusunda seçici biriyim. Yediğim 7-8 çeşit yemek var ve o yemeklerin çoğu özel. Kahvaltıda bugüne kadar sadece peynir ekmek veya çikolatalı ekmek yedim. Bazı zamanlar krep yediğim oldu ve yumurta yemeyen birk olarak soruyorum? Sade krep faydalımı?

Cevaplarsanız beni mutlu edersiniz😊

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

OverCross Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl

Kilo alımı açısından soruyorsan evet faydalı şekerli krep kalori miktarı yüksek olur ve hızlı kilo alımına neden olur. Ama sağlığa yararlı mı diye soruyorsan hayır tabiki de

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet biraz zayıfım ve kilo almak istiyorum krep yapıyorum ama sade yani şekersiz yiyorum şekersiz krep kilo aldırır mı ve şekerliğe göre sağlıklımı?
  
  Yorumla
- OverCross
  
  +1 yıl
  Şekerliye göre tabiki sağlıklı ama bol protein yüklersin. Kilo almak istiyorsan şekerli tüketeceksin mecburen. Yoksa ya alamazsın ya da çok çok az alırsın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şekersiz yiyince protein alırmıyım? Çünkü ben spor yaparak kilo almak istiyorum?
  
  Yorumla
- OverCross
  
  +1 yıl
  Elbette, yumurta tam bir protein deposu. Zaten spor yapacağın için direk kasa çevirir. Benim gibi yiyip masabaşında saatlerce oturma sadece yağlanırsın 🙃
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam sağolasın cevabin icin teşekkür ederim
  
  Yorumla
nefessssu Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

krep bence çok yağlı bir şey. yerken 2-3 kilo alıyor gibi hissediyorum.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Krep faydalı mı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨