Paranoyak bozukluğumu nasıl yenebilirim?

aldım bir sene sıkılıp bıraktım bırak iyi bir etkisini yan etkisi bile olmadı

psikoloğa gitmek bir işe yaramıyo mu yani

kadın saçma sapan konuştu bana kanka diyor özgüvenlisin falan kadın savunma mekanizmamı bile anlayamamış tatava yapıyor bilmiyorum malın tekine denk gelmiş olabilirim ama annem falan gerek olmadığını söylediği için psikoloğa gitmedim sonradan belki işe yarardı

tek bir psikolog denedin galiba bilmiyorum benim de pek iyi hissetmeidğim yönler var da gitsem mi diyoe üdüşnüyorum
neyse konu sensin şu an insanlara güvenmemek sana özgü değil ben de güvenmiyorum ben de pek dışarı çıkmıyorum pekar dkşım yok yani yalnız değilsin aslnda

benim gibi olan insanların olduğunu biliyorum sadece konuşabileceğim birileri olmadığından buraya yazmıştım hem dışarı çıkmamak hem de kimseyle konuşmamak yorucu bu arada sen gitmelisin yaşama isteğim yok o yüzden de bazenleri iyileşme isteğim köreliyor olmalı belki bunu bahane edip gitmiyorumdur

Konuşalım istersen mesaj atarım 22 yaşındayım yaşım uygunsa senin için sorun yok yani
Ben de dışarı çıkmıyorum işte sanaldan senin de arkadaşın vardır sanaldan var öyle iste
Psikologa gitmek kesin çözüm olmayabilir sihir yapıp bizi değiştiriyorlar sonuçta kendi gayretimiz laxim yine