Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
bu sinüzit bi tık başıma dert oldu gibi zaten kist vardı ama sorun olmuyodu hiç ilk önce aşırı şeffaf bitmek bilmeyen burun akıntısıyla başladı , sonra aşırı bir nefes darlığı özellikle geceleri oluyordu doktora gittim alerjik rinnit dedi ilaç verdi düzeldi ama hala oluyor sinüs rinse yapıyorum çok rahatlıyorum bisürü akıyor ama bi süre sonra gene doluyor sıkıldım artık ameliyatmı olsam doktoruma bunu desem nasıl olur?
AI Persona’ya Sor
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Benim de sinüzitim var. Özellikle soğuk havalarda şddetleniyor. O zamanlarda bir çay bardağına hafif sıcak olacak şekilde bir miktar su dolduruyorum. Sonra da burnum ve kaşlarım arasındaki o kısma yerleştirip bekliyorum. Bir süre sonra burnum akıyor ve ağrı hafifliyor. Ne kadar sağlıklı bilmiyorum ama şiddetli sinüzit ağrılarında işimi görüyor
bende ağrı yok daha çok burun tıkanıklığı var geceleri artıyor özellikle bazen harbiden nefes alamıyacak duruma geliyorum burnumu boşaltınnca rahatlıyorum
Burnunda et veya iltihap olabilir. Bir hekimle görüşmeni öneririm.
gitmiştim bayada iyi bi doktordu akciğerimde bişey yok ama sinüslerde kist çıktı astıma benzer allerjik rinnit dedi
Çok geçmiş olsun
teşekkürler
çözüm olarak denemen için bi önerim var. Sağ burun deliğini parmağınla kapat ağızdan derin nefes al 25 saniye. Ve sonra sol burun deliğini kapat aynı şekilde ağızdan derin nefes 25 saniye. Daha sonra da iki burun deliğini kapat ağızdan 30 saniye derin nefes al ver.
Bir çözüm daha var sağ el ile sol sol el ile sağ baş parmakla işaret parmağının arasındaki lifimsi deriye basınçlı masaj yap geçmiş olsun
Işığa bakma
ışıkla alakası ne ki merak ettim
Gözlerinin ağrısını 5 kat yapıyo
bende ağrı olmuyor ama burnumda aşırı bir tıkanıklık oluyor , geceleri bazen çok fazla nefes darlığım oluyordu o geçti ne yapsam bilmiyorum