Kabızlık için ne önerirsiniz?

arkadaşlar çok fena kabız oldum 1 haftadır bekunis kullandım kuru kayısı, erik, incir, ceviz, her şey yedim yinede geçmiyor doktora gittim bir şeyin yok bağırsakların kaka ile dolu dedi gerçekten de baktım e-nabız dan baya bı dolu lağman yaptım kaç kez değişim yok bugün tekrar gittim duphalac diye bir şurup verdi başladım kullanmaya umarım iyi gelir ilk kez bu denli bir şey başıma geliyor böyle bir durum yaşayan var mı? Onerebileceginiz bir şeyler var mı? ( Sabun sok fitil kullan parmak sok ) haricinde...

Kabızlık için ne önerirsiniz?
Cevapla