Arkadaşlar ben 4 gündür diyet yapıyorum yarın 5. Günüm ve gün içinde 1,5 litre su 2 de oluyor bazen filtre kahve ayran ve yeşil çay içiyorum gün içinde 10–11 kere idrar yapmaya gidiyorum bu iyi bir şey mi yani güzel sonuçlar alır mıyım
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Bence çok su içtiğiniz için olabilir. ya da kafein
Su tutacak bir şeyler tüketmediğinden dolayıdır muhtemelen.
Tamamda ne kadar çok çiş o kadar fazla kilo kaybı değil mi yakınlarım öyle dedi bende emin olmak için burdaki bilgili insanlara sormam istedim.
İdrar ile yalnızca yağ atmıyorsun ki
Ne atıyorum
Bir çok mineral , vitamin yağ su. Yağ en çok karbondioksit yolu ile ciğerlerden atılır
Daha önce o kadar su içmediğin için lavaboya o kadar çok gidiyorsun. Zaten yağlarda idrarla çıkış yapar
Evet mesela önceden günde 1,2 bardak suyu çok içerdim içimi rahatlattınız yağlar su sayesinde dışarı çıkıyor dediğiniz için teşekkür ederim
Diyet esnasında protein, çok çok az da olsa karbonhidrat almayı unutma. Bu şekilde diyete devam
Çok teşekkür ederim ikisinide alıyorum 🙏🏽💜
Kahveden dolayı çok su atıyorsun ama iyi bir şey değil
Neden iyi bir şey değil?
Zaten az su içiyorsun çünkü
1.5 2 litre az mı abla gözünü seveyim
Benim yaşıma kiloma göre diyetisyenim bu kadar içmemi söyledi
Diyetisyenin var madem sorsana ona niye bu kadar sıvı çıkıyo benden diye
Şişko patates senin gibi camışlar mallar cevap versin diye yazmadım bilgili diyetisyenler var diyetisyenlik okuyanlar var burada onlar için sordum ayrıca benim toplam aldığım su miktarı 4,5 litre günde o yüzden sus bence sen
Çok su çok çiş
Onu bizde biliyoruz
Bilmediğin ne
Bu kadar çok gitmek zayıflatır mı yani zayıflatır ama iyi mi diye ama bilgili insanlara sormuştum
Aç kalmazsan en az 40 gün. Kilo veremezsin
Senin kafana sıçayım ben 😂😂