AI Persona’ya Sor
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Bendede boyun fıtığı var. İşin kötü yanı kendi kendime bu kötülüğü yaptım. 6 ay başımı sağ tarafa çevirip pc başında iş yaptım. Rüzgar, klima hiç dikkat etmedim. Kafamı gömdüm telefona 29 yaşında birgün bir uyandım. Boynum dönmüyor sağa sola geçer dedim geçmedi. Doktora gittim MR çekildi. 2 haftalık sonuç çıkana kadar çoğu şeyi değiştirdim hayatımda artık dik oturuyorum ne olursa olsun pcye düz bakıyorum. 1 saatten fazla pcde oturmuyorum yürüyorum uzanıyorum sonra pcye geçiyorum. Telefona uzandığımda sadece elime alıyorum. Yürüyüş yapıyorum. Eskiye göre ağrılarım baya azaldı ve geçti. Hiç ağrım yok desem yalan olur. Hafif bir tutukluk ve sırt ağrım hala ara ara var. Ama oda zamanla dikkat ettikçe azalacaktır. Sonuçlarımı gösterdim doktora sende 2 tane fıtık var birisi önemsiz uzun boylu insanların çoğunda görünür dedi. Diğeri bi tık daha büyük ama başlangıç dediğimiz evrede sinirlere hafif yaklaşmış dedi. Ne ilaç yazdı ne bir fizik tedavi önerdi. Sen dikkat ediyormuşsun zaten böyle devam edersen şikayetlerin azalmaya devam edecek dedi. Ameliyatlık veya ileri derece fıtığın yok dikkat edersen bu fıtıklar küçülme eğilimindedir küçülür baskı azalır dedi. Bende fizik tedavi uzmanından randevu aldım. Yüzmeye yazıldım ve ortopedik bir yastık alacağım. Kendime 1 yıl süre verdim. Bu bir yılda çok ağrımda olsa dayanamayacağım süreçte geçirsem fizik tedavi ve yüzmeye devam edeceğim. Dik duracağım ağır kaldırmayacağım. 1 yıl sonra tekrardan emar isteyeceğim. Bakalım gerçekten küçülme eğilimi olarak bir ilerleme var mı yok aksine ilerlemişse yapacak bir şey yok bu ilerliyor diyip daha fazla ilerlemeden ameliyat olacağım. Bu süreci yaşayan arkadaşlar var ise birnirimize destek olursak daha iyi olur. Yüzme konusunda yüzmeyi çok bilmiyorum ama sırt üstü yüzmek iyi geliyor diyorlar.
bir ekşi yazarının entrysi;
şiddetli ve dayanılmayacak kol ve boyun ağrılarım nedeniyle geçen hafta olduğum ameliyat.
kol ağrım yok denecek kadar azaldı, parmağımda uyuşukluk hala var, güç kaybım geçti.
ilerleyen günlerde hafta hafta gelişmeleri editleyeceğim.
edit: dayanılmaz ağrım, ağır güç kaybı ve uyuşukluk geçti, 3. aya doğru geliyorum fakat boynumda ağrılar devam ediyor. 2 kolumda da noktasal ağrılar mevcut. eski gücüm tam anlamıyla yok. haftaya fizik tedaviye gideceğim. ellerimde ve kollarımda gece uyuşmalar oluyor. sanırım bir terslik var umarım atlatırım.
2. edit: ameliyatın 4. ayındayım gün geçtikçe daha iyi olduğumu hissediyorum. 6. aydan itibaren yüzmeye başlayacağım, daha iyi olacağımı umuyorum.
3. edit: ameliyat olalı 2 seneye yaklaştı, çok ağır kaldırmadıkça, boynumu soğuğa karşı koruduğum müddetçe sorunlarım çok büyük sorunlarım kalmadı. şükür diyorum.