Tüm gün uykuluyum?

Xper 6 Yaş: 22

Asla uyanamıyorum tüm gün çok uykuluyum erken de yatsam geç de yatsam aynı. Yapmam gerekenleri yapamıyorum uykulu halim yüzünden. Kalkip dus alsam bile ciktigimda ayni uykumla yataga kosup uyuyabilirim o drece. Nasil gecer bilmiyorum

Cevapla

Çok Süper Cevap

Portakal-Çiçeğii Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 835 cevap paylaştı.

Erken yatmana rağmen sabah kalkamıyorsan gün içerisinde sürekli uykulu hissediyorsan tansiyon sıkıntısı çekiyor olabilirsin Çünkü tansiyon yüksekliğinin belirtilerinden bir tanesi geçmeyen ensede oluşan baş ağrısı ve geçmek bilmeyen uykusuzluk halidir

1

1 Yorumla
- xbalikx
  
  +1 yıl
  Yok tansiyonum 12 6 her zaman normal
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Nasipliçiçek Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 98%

+1 yıl

Spora başla ya da temiz havada yürüyüş. Birazcık zorla kendini zamanla rutine dönüşür. Tabi bu yorgunluk ve uyku halinin altında yatan herhangi bir sağlık sorunu yoksa o yüzden bu şikayetlerin için önce bir tahlil vermelisin

0

0 Yorumla

Be_smart Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl
Sağlık konusunda 646 cevap paylaştı.

Uyku kalitesi bozuk. oldugu için böyle

0

4 Yorumla
- xbalikx
  
  +1 yıl
  Evet muhtemlen. Nasil daha iyi olur acaba? Saatler duzene girse hallolur belki
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Saatler?
  
  Yorumla
- xbalikx
  
  +1 yıl
  Uyuma ve uyanma
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Tabii ki
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Bence vitamin değerlerinize baktırın

0

0 Yorumla
komamdobe2 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Belki biraz egzersiz yapmak uykunu açar. Sabah uyanınca plates yapsan?

0

2 Yorumla
- xbalikx
  
  +1 yıl
  Yapiyorum onu da denedim bitince yoruluyorum o yuzden daha cok geliyo uykum
  
  Yorumla
- komamdobe2
  
  +1 yıl
  O zaman bir doktora git
  
  Yorumla
Deepsiz Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 33%

+1 yıl
Sağlık konusunda 465 cevap paylaştı.

Demir eksikliği olabilir vitaminleri kontrol ettir

0

2 Yorumla
- xbalikx
  
  +1 yıl
  Var demir ve d vitamini eksikligim bi donem ilac kullandim bir daha baktirmadim. Yine baslasam iyi olacak sanırım
  
  Yorumla
- Deepsiz
  
  +1 yıl
  Yes iyi edersin biraz güneşe temiz havaya çıkmalısın
  
  Yorumla
Kimliksizaman Takip Et
Xper 1 Yaş: 22

+1 yıl

Kaç saat uyuduğunuzla alakalı bu durum.
Eğer uyku saatiniz fazlaysa insanda sersemlik etkisi yaratır ve hep daha fazla uykunuz gelir.

0

2 Yorumla
- xbalikx
  
  +1 yıl
  Azı da denedim fazlayi da denedim ikisinde de ayniyim
  
  Yorumla
- Kimliksizaman
  
  +1 yıl
  Şöyle bir durum var mesela siz 8 saat uyuyan birisiyseniz ve bir gün denemek için diyelim ki 3 saat uyumayı denediniz işe yaramaz bu. Uykunuz yine çok olur. Uyku düzeninizi birden değiştirmeniz de uykusuzluğa yol açar
  
  Yorumla
isimyazmasamolurmu Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Sen bensin

0

0 Yorumla
ciroesxxfm Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Bende öyleyim bitkin umutsuz yaşıyorum

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Tüm gün uykuluyum?

Tüm gün uykuluyum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!