Hastaneye gideceğim, heyecanlanır şikayetlerimi düzgün anlatamam diye kağıda yazıp doktora versem ayıp mı olur?

evet özellikle ne söyleyeceğim şikayetlerim neler doktora gitmeden önce kendi içimde anlatıyorum. 5 dk da taramalı tüfek gibi anlatman lazım çünkü. kağıtla vermesen kendin söylesen daha iyi istersen önceden yaz oku ama kendin söyle. sosyal anksiyete var herhalde üstüne küçük küçük gitmeye başlarsan daha iyi olur.

Kendini ifade etmeyi bilmelisin. Eğer hazırcılığa alıştırırsan kendini bir zaman sonra körelirsin. Emin ol bir çoğumuz doktorun yanına girince anlatacağımız sıkıntımızı ya unutuyoruz ya çekiniyoruz yahut da doktor tarafından kestirilip atılıyor olarak muayeneyi bitirmek zorunda kalıyoruz ki bu en sık karşılaştığımız..

Kağıda şikayetlerini yazıp unutmadan dile getirmek mantıklı ancak bu kağıdı doktora verme Sen de dursun. Şikayetlerini sıralarken o kağıda yazdıklarını da sonunda kontrol edip söylemediklerini de ekle yeterli