Az önce garip bir durum yaşadım?

Gizli Üye

(18-24)

Sık sık panik atak geçiren biriyim. Bu gün kontrolumu kayb etdim. Kontrolsuz şekilde eşyaları yeri atmaya başladım ve bu davranışta kendimi kontrol edemiyordum. Bana ne oldu?

Cevapla

Eşya Soruları Eşya Soruları

Çok Süper Cevap

Icicle Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Panik ataklar stres, korku veya kaygıya verilen normal ve yaygın bir tepkidir. Bunalmış hissetmek veya ani bir fiziksel his gibi çeşitli yaşam olayları tarafından tetiklenebilirler. Panik atak sırasında vücudunuzun sempatik sinir sistemi harekete geçerek adrenalin salgılanmasına ve kalp atış hızı ile nefes alıp vermede artışa neden olur. Bu durum genellikle terleme, titreme ve baş dönmesi veya baygınlık hissi gibi fiziksel semptomlara neden olabilir. Panik atakların strese karşı normal bir tepki olduğunu ve bazı başa çıkma stratejileri ile bunları yönetmeyi öğrenmen gerekir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😕😞
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 40,2b cevap paylaştı.

Bence stresnten olabilir derin nefes al

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😕
Sakaprensi Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 101%

+1 yıl

anksiyete mi var acaba

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum çok kötü his ediyorum
  
  Yorumla
- Sakaprensi
  
  +1 yıl
  bı doktora filan gitsen iyi olcak belkide deprem olayları yüzünden psikolojikmen olmuştur
  
  Yorumla
Я-Вала Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Korktum.. baya sıkıntı ya bir uzmana danışsan

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir bana sor. Ben de korkuyorum. Bilmiyorum bana ne oluyor çok kötüyüm
  
  Yorumla
- Я-Вала
  
  +1 yıl
  Çok üzerine gelinmiş olabilir bende de garip şeyler olmuştu rahatlamaya çalış
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😕😕
  
  Yorumla
sbinarar Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Ergenlige benzettim

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ergenlik dönemim de değilim ki, üniversiteyi bitirmek üzereyim
  
  Yorumla
- sbinarar
  
  +1 yıl
  Yasla alakali degil , hareketlerin ona benzemis, kontrol edemiyor olsan her zaman edemezsin , ve ruh ve sinir hastaliklari hastanesinde olurdun. Emjnim ordaki hastalara telefon verip KS ye girdirmezler
  
  Yorumla
- sbinarar
  
  +1 yıl
  Veya canini sıkan kotu bir olay olmus ta olabilir
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Azmış olabilir misin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anlamadım, benim şu halimle dalga geçiyorsunuz yaa neysee
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Az önce garip bir durum yaşadım?

Az önce garip bir durum yaşadım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!