Omad diyet ve kan şekeri?

Kilo vermek istemiyorum zaten. Benimde kilo verme gibi bir sürecim oldu ama bitti çok şükür.
Arınma gibi bir şey yapmak istedim ama olmadı. Kilomu korumak istiyorum daha çok. Böyle çok yersem bağırsaklarım rahatsızlanıyor sadece ondan rahatsızım. İştahımı kontrol edemiyorum eskisi gibi. Abir cubur sevmem de yemem de zaten. Garip garip şeyler istiyor canım. Önüme verseniz bulgur pilavını kaşıklayarak yerim mesela. Ya da ıspanağı. Hiç hayır diyemediğim 2 besin bunlardır. İştahımı nasıl keserim onu bilmiyorum.

Yani kilo verme amacım yok bir düzene sokmak istiyorum vücudumu sadece. Hesapladım 600 e yakın kalori almışım bugün mesela. Ben bu kaloriyi bir anda alınca bağırsaklarım rahatsızlanıyor. Ama sabah iştahım yok öğlen de yemek yemem okulda. Ne yapmalıyım yani?
Bu ara boyum 162 kilom da 37 yani. Zayıfım zaten

Zayıf mısın? bence anoreksiya olmuşsun doktorla görüşmeni acilen tavsiye ederim, zaten anoreksi olanların sorunu hep bu yani kendilerini hep kilolu görürler. 1.62 boya 37 kilo aşırı az hala nasıl yaşıyorsun sen? iç organlar iflas eder diyet falan yapma sakın aksine kilo alman lazım

Kilo vermek istemiyorum zaten🙄Kilolu da görmüyorum kendimi. Aneroksiya da yok doktorla görüştüm. Glikozum ve demirim haricinde bütün değerlerim normal. Yaşayıp gidiyorum. Dediğim gibi sadece beslenme düzenimi oturtamadım ve bu konuda yardım istiyorum