Çok yemek yiyorum, ekmeği kesmeli miyim?

arkadaşlar cok yemej yiyorum her öğün 1 ekmek yiyorum ve kilom 81 boyumda 1.81 sporda yapıyorum ne yapmalıyım ekmekleri kesiyim mi yoksa böyle devam mı

Çok yemek yiyorum, ekmeği kesmeli miyim?
Cevapla