Tartım hatalı mı sizce?

Gizli Üye

(18-24)

Bundan 2 gün önce 63,7 kilo civarı gibi birşeydim. Çok aktif olan biri değilim sadece günde toplasanız 1 saat yürüyorum 2 saat ayakta kalıyorum geri kalan bilgisayar üstünde oturuyorum dün 3500-3600 kalori civarı gibi bir şey aldım 10 saat uyuduktan sonra sabah kalktım tuvalete gittim. Sonra geldim üstümü ve pantolunu çıkarıp tartıldım 65,10 çıktım.

Cevapla

Bilgisayar Soruları Sizce Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Cemrekaya701 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 379 cevap paylaştı.

Haftada bir tartiılmak gerekiyor.
Yemek yemeden, sabah kahvaltıdan önce, aç karnına, lavabo ihtiyacının olmadığı anlarda, çıplak bir şekilde düz bir zeminde tartilmak doğru sonuç verir. Şunu da unutmamak gerekiyor spor yaptıktan sonra tartılmamalıyız kaslar kilo artırır ve regl döneminde tartilmamalıyız.
Her gün tartılmak moral bozmaya sebebiyet verir.

0

3 Yorumla
- Cemrekaya701
  
  +1 yıl
  Ve çok uyumak da kilo yapar 7 saatin üzerine çıkılmamalı.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haftada bir daha mı iyi ve uygun sonuç verir sizce çünkü ben hergün tartılıyorum. Kilo verdiğimi görünce moralim bozuluyor yemek yiyesim gelmiyor
  
  Yorumla
- Cemrekaya701
  
  +1 yıl
  Haftada bir olanı daha sağlıklı kilo vermek için az yemek yemek yanlış bir tutumdur dengeli ve düzenli beslenmek kilo vermeye yardımcı olur stres yaparsanız moraliniz bozulacak.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

u8jwc0u8evjr Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 92%

+1 yıl

Bence almışsındır

0

0 Yorumla
NotDila Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

Hatalı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Tartım hatalı mı sizce?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨