İki saattir açlığım geçsin diye bekliyorum ama hala acım?

Gizli Üye

(30-35)

diyetteyim. sabah kahvaltı yerine meyve yiyorum. açlığa dayanırsan açlık geçiyormuş. iki saattir geçmedi. ne etmem lazım ekstra? spor yap demeyin, çok yorgunum.

Cevapla

Çok Süper Cevap

alex4guson Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

sabah kahvaltı yerine meyve yiyip kan şekerini yükseltiyorsun sonra o kan şekeri bir anda çok düşüyor açlık krizine sebep oluyor. böyle beslendiğin sürece zor kilo verir çok acı çekersin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sabah ekmek ve peynir yesem?
  
  Yorumla
- alex4guson
  
  +1 yıl
  Kepekli ekmek peynir yumurta zeytin yeşillik yiyebilirsin
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kırgınsevgili Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

Böyle kilo versen neye yarar ki vücudun çöker. Adam akıllı haşlanmış yumurta biraz da söğüş ye

0

0 Yorumla
Xxxars7a Takip Et
Xper 6 Yaş: 22

+1 yıl

Mevye tek başına yenmez yanında protein alman gerekiyor bu arada şekerin yükselip düştüğünden normal böyle olman

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şekerim niye yüksleip düşüyor
  
  Yorumla
- Xxxars7a
  
  +1 yıl
  Meyvelerde şeker var yoğun sadece meyve yersen açken şekerin yükselir sonra vücut bunu düşürür ama yanına süt falan içersen dengelenir
  
  Yorumla
ẞarbie Takip Et
Xper 3 Yaş: 21

+1 yıl

Düşündükçe açlığını hissedersin.
Bu arada diyet yemek yememek değildir dikkat et sağlığından düşme

0

0 Yorumla
Aesir Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Öyle bekleyince geçiyo mu

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle diyorlar
  
  Yorumla
- Aesir
  
  +1 yıl
  Anladım. Bekle bakalım birkaç gün.
  
  Yorumla
golonya Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Salatalık en güzeli oluyor kalori yok tok tutar

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  salatılık su içmek gibi oluyor ki pek sevmem
  
  Yorumla
- golonya
  
  +1 yıl
  Teyzecim yemek ye o zaman
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teyze anandır be.
  
  Yorumla
- golonya
  
  +1 yıl
  Her anne annedir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o zaman teyze babandır
  
  Yorumla
- golonya
  
  +1 yıl
  Hay anani avradini
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kendi anannı avradını bacını lan. konuşmayı üslubu öğren de öyle gel. pislik @golonya
  
  Yorumla
Junİchi Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Biraz daha bekle

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İki saattir açlığım geçsin diye bekliyorum ama hala acım?

İki saattir açlığım geçsin diye bekliyorum ama hala acım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!