Beslenmenizde ağırlıklı olarak hangi besin grubu var? Hayvansal beslenmenin bana çok zararı olur mu?

Ben hayvansal beslenmeyi seviyorum. Peynir, yoğurt, süt, et ağırlıklı seviyorum. Sebze vs pek sevmiyorum.
Beslenmenizde ağırlıklı olarak hangi besin grubu var? Hayvansal beslenmenin bana çok zararı olur mu?
Cevapla