SUPRADYN KİLO YAPAR MI?

Gizli Üye

(25-29)

Yapmıyorsa da bir şey önerin az da olsa kilo alayım psikolojim bozulacak 😝😝😝

Cevapla

Öneri Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

youngsailor Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 65%

+1 yıl

Düzenli tüketim ve düzenli beslenmede evet bir miktar kilo almanızı sağlayacaktır. Ama bekletiniz ne durumda ne kadar karşılar bunu bilemiyorum

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kahvaltı pek yapamıyorum çay içiyorum çok az ekmek arası o da canım isterse, öğle yemeği yiyorum akşam yemeğide daha gece yatarken yediğimde oluyor
  
  Yorumla
- youngsailor
  
  +1 yıl
  Düzenli kahvalti ve bolca lifli ve protein ağırlıklı beslenirseniz düzenli kilo ve doğru beslenme sağlarsınız
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dikkat etmeye çalışıyorum ama işte 😒
  
  Yorumla
- youngsailor
  
  +1 yıl
  Emin değilsen bu noktalarda fazla dalgalanma
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

SadrazamPower Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Kilo almak istiyorsan spora başla, abartmadan kas ağırlıklı çalış, proteinle beslen, kalori miktarını arttır. 2 litre su iç en az.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hangi sporlar mesela yürüyüşse o var 🙈
  
  Yorumla
- SadrazamPower
  
  +1 yıl
  fitness, yani ağırlıklarla çalışacaksın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düşünüyorum aslında ama bakalım teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ÇapkınPrenss Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 94%

+1 yıl

Kilo yapıyor valla uçsan da kaçsanda balon gibi oluyorsun

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadar süre kullanmam gerek
  
  Yorumla
- ÇapkınPrenss
  
  +1 yıl
  Valla ilk 1 ayda etkisini gösteriyor ben 159 kilodan 85 e kilo verdim bunu teyzemin oğlu kullanıyordu bide kızı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben 3 gün kullanıp bıraktım 😝 tekrar başlayım ozaman
  
  Yorumla
- ÇapkınPrenss
  
  +1 yıl
  Başla tabi bir şişeyi bitir
  
  Yorumla
ÇarpeDDiem Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Bebe bisküvisi deniyorum daha bi gelişme yok😂

0

13 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Noodle kilo aldırıyo diyolar hiç alakası yok bebe bisküviside öyle kesin
  
  Yorumla
- ÇarpeDDiem
  
  +1 yıl
  1 yıl markette çalıştım deli gibi noodle yiyorduk en fazla 2 kilo almışımdır işe yaramıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya herkes zayıflamaya çalışıyor bizim derde bak 🤭
  
  Yorumla
- ÇarpeDDiem
  
  +1 yıl
  2 ay sonra mülakatım var ve kilo eksiğim var geçen yılda bunun yüzünden elenmiştim bakalım hayırlısı artık 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç kilo eksik
  
  Yorumla
- ÇarpeDDiem
  
  +1 yıl
  2 kilo eksik sadece
  
  Yorumla
- ÇarpeDDiem
  
  +1 yıl
  Normalde oda değilde kıyafetsiz tarttıkları için eksik oluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 litre su içsen peki 🤣
  
  Yorumla
- ÇarpeDDiem
  
  +1 yıl
  Aslında elenmemde boyum uzun o yüzden kambur durucam. 3cm kısa ölçseler geçiyorum sndkdkskxkdkdkckf
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne mülakatı bu
  
  Yorumla
- ÇarpeDDiem
  
  +1 yıl
  Jandarma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hakkında hayırlısı olsun
  
  Yorumla
- ÇarpeDDiem
  
  +1 yıl
  Sağolasın
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ul@ş kanka yardımcı olurum

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hadi ol
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ozelden ulaş kanka
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Niye kilo almak istiyorsun…

0

0 Yorumla
probisküvi Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 94%

+1 yıl

Gainer

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O nedir acaba
  
  Yorumla
- probisküvi
  
  +1 yıl
  Protein tozu gibi sporcularin kullandigi ama bu kas gelisimi yerine bulk dönemi icin kilo aldirip. kitle kazandiriyor bununla genelde cogu insan kilo alir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nerde olur eczane mi
  
  Yorumla
- probisküvi
  
  +1 yıl
  Hayir internetten alabilirsin veya spor salonlarindan falan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hımm tamam sağol 🙈
  
  Yorumla
- probisküvi
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > SUPRADYN KİLO YAPAR MI?

SUPRADYN KİLO YAPAR MI?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!