Psikiyatrinin yazdığı ilaçları kullanmalı mıyım sizce?

Hayır değiller. Ama kullananlar var kimisi hiçbir faydası olmuyor diyor

Nereden biliyosun? Kullandın mı kesin konuşuyorsun böyle? Bak şu an yine kaygılısın ve takıntı haline getirdin farkında mısın? Mış muş diyerek sağlığını erteliyosun , o psikiyatriye neden gittiğini unutma gerçekten günlük yaşamını engelliyorsa kimseyi dinlemeden kullanmalısın.

Ayrıca ailen de geri kafalı. Sana konulan tanı çoğu kişiye konur çünkü günümüzün psikolojik rahatsızlıklarından biridir. Kısaca deli değilsin.

Normalde onlar psikiyatriye gitmemi bile istemiyorlardı da haydi merakın varmış demekki merakını al diye izin verdiler. Senin birşeyin yok neden öyle yerlere gidip kendini deli yerine koyuyorsun diyor annem bide. Geçen kış psikoloğa gittim, ne anlatıyorsun diye sıkıştırıyordu anlayacağınız

Benim iç dünyamda kendimce saçma da olsa takıntılarım ve kaygılarım var. Bunları aileme anlatmadığım için onlara yansıtmadığım için anlamıyorlar.

Güzelim senin böyle olmanın sebebinin büyük çoğunluğu ailenden kaynaklı. Hepimiz bu durumlardan geçiyoruz mesela ben yaşam koçuyum nişanlım psikolog. Bazen ben bile kötü hissediyorum ve beni rahatlatıyor konuşmasıyla. Bu bir sağlık problemi ve ailen heves olarak görmüş bilinçsiz aileye sahipsin diyebiliriz. Böyle bir durumda senin kullanman gerekiyor gizli de olsa. Başkasının laflarına kolay inanıp dolduruşa gelen birisin anladığım kadarıyla. Senin sağlığın kimseden değerli değil. Demek ki onlar inanmadı ve düzenli kullanmadı. Sen istiyorsan kullan milletin demesiyle kullanmamazlık yapma. Hiç istemiyorsan uzman bir psikologtan yardım alabilirsin zamanla ihtiyacın olup olmadığını sana söyleyecektir. Bu arada hangi ilaçları yazdı?

İlaçları henüz satın almadığım için bilmiyorum. YouTube de İzzet Güllü diye bir psikoloğu dinliyorum, ilaç kullanmanın hiçbir faydasının olmadığını, insanların kendi sorunlarını kendileri çözebileceklerini ve anksiyete okb gibi durumların geçici olduğunu söylüyor. O da ilaç konusunda kafamı karıştırdı

Evet, söylediklerinizde haklısınız, ailem de bu duruma sebep. İlaçları kullanmam gerek diye düşünmeye başladım.

Evet gerekli psikiyatr zaten seni aman aman dinlemez ilacını yazar kısa derdini anlatırsın. Asıl psikolog sana yol arkadaşı olur. Sen kullan ilaçlarını kafanı da videolarla bulandırma onun yerine Dr. David burns iyi hissetmek kitabını oku. Bu bilişsel ve davranışçı terapi içeriyor. Yanı zamanla kendini sana iyi hissettirecek bir kitap.

Anladım, teşekkür ederim.

Nasıl peki faydasını gördünüz mü, siz ne için kullandınız?

Bazı sebeplerden dolayı psikolojim alt üst oldu. Okb, anksiyete bilem ne bilmem ne vardı. O dönem işte değnek görevi gördü ilaçlar. Daha iyi hissettim kendimi. Arada tutar yine nefes alamama hissi falan mesela