Diyetteyim ama :( ?

63 kiloyum boyum 1.70. Çok yorulduğum bir işim var. Diyet yapıyorum ama beslenmem yetmiyor, çok halsizim ve uyukluyorum sürekli😅 ne yapayım fazla yersem de kilo veremem :( bir öneriniz var mı :/

Diyetteyim ama :( ?
Cevapla