Kola bağımlısıyım nasıl kurtulabilirim?

Günde abartısız 5 litre kola içiyorum içmicem diyorum aradan 1 gün geçiyor elim ayağım titriyor sinirli oluyorum asabi oluyorum 1 bardak kola içtiğimde düzeliyorum şaka gelir ama gerçekten artık bende sıkılmaya başladım gün içinde yemek yemiyorum su içmiyorum aç tok kola içiyorum artık midem rahatsızlaşmaya başladı ama durduramıyorum kendimi kola olmadığı zamn çok kötü elim ayağım titriyor ayakta duramıyorum elimde bişe tutamıyorum ne yapmam lazım sigarada kullanıyorum SON ÇARE YA PSİKİYATRİYE ya da AMETEME BAŞ VURACAĞIM

Kola bağımlısıyım nasıl kurtulabilirim?
Cevapla