Hindi yumurtası tükeniyor musun?

biradetmehmet
100 gram hindi yumurtasının besin değeri incelendiğinde 13.7 gram protein, 140 mg potasyum, 140 mg sodyum 4.2 gram demir belirlenir. A, D, E, B9 ve B12 vitaminleri açısından da oldukça yüksek olan hindi yumurtası demir ve selenyum açısından da oldukça güçlüdür. 100 gram 168 kalori lik enerji verir.

Tavsiye ederim tuketin

www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-yumurtasi/
Hindi yumurtası tükeniyor musun?
Hindi yumurtası tükeniyor musun?
23
17
Görüşünü yaz