Kaç kilo olmam lazım?

abisinin_cadısıı

Xper 7 Yaş: 28

Boyum 1.77. Hangi aralıkta olmalıyım? Çırpı gibi kalmıyım ama balıketli de olmayayım normal olayım.

Cevapla

9 kişi beğendi

Nazan Akdağ

Dermatoloji

Sağlık açısından vücut kitle indeksi, kilogram cinsinden vücut ağırlığının, boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle (kg/m²) hesaplanır ve bu hesaba göre
- 18,5 kg/m² ile 24,9 kg/m² arasındaki sonuçlar ideal kilo olarak kabul edilir.
2

0 Yorumla

Çok Süper Cevap

11Anonim Takip Et
Xper 4 Yaş: 24 , eic 94%

+1 yıl

Aslında buna net bir cevap vermek zor. Sağlık açısından düşündüğümüz zaman net bir sayı söylersem bu yanlış olur. Çünkü kiloyu hangi bölgeden aldığını veya verdiğini bilmiyoruz. Vücut yapını bilmiyoruz. Bunu bir diyetisyen ile görüşmen daha iyi olacaktır.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

AsabiÖküz Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 96%

+1 yıl

Aha da bunun gibi olmalı kadın bana göre.

0

1 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  S. git 50 ne awkodumun manyagı
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Normal kilo değerin boyunun son 2 hanesinden aşağıda olan değerlerdir. 73/65 arası iyi yani

2

5 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Ben de 65-67 gibi düşünüyorum. Obezite ameliyatı olacağım.
  
  Yorumla
- eve4u
  
  +1 yıl
  @abisinin_cadısıı kaç kilosun?
  
  Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  @eve4u sana ne?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  65/74 arası normaldir geçmiş olsun
  
  Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
bentamay Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Bence 60 falan olabilir boyun çok uzun çünki ama spor yaparsan daha iyi durur

1

5 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  En az 65 olmayı düşünüyorum
  
  Yorumla
- bentamay
  
  +1 yıl
  Oda olur
  
  Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Daha baya var zaten ama halledicem 🥹
  
  Yorumla
- bentamay
  
  +1 yıl
  Başarılı olmanı dilerim
  
  Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Teşekkürler 🤩
  
  Yorumla
ekskalibur86 Takip Et
Xper 4 Yaş: 25 , eic 88%

+1 yıl

70 falan heralde ya da 65 o civarda olsan veya 70 olsan ve sporunu devamlı yapsan istediğin formu yakalarsın

0

0 Yorumla
Ateodios Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Vücut yağ oranın önemli bunu vücut kitle endeksini ölçerek hesaplayabilirsin sadece boyunun uzunluğu bilgisi yetmiyor maalesef

0

0 Yorumla
yalnızbey06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Kendini aynada nası beğeniyosan öyle iyi kasma fazla

1

0 Yorumla
postmodernpokemon Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 74%

+1 yıl

Bence 70-72 kilo arası senin için ideal kilo olabilir.

0

0 Yorumla
ŞerefBekirAşkın26 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 46%

+1 yıl

Vücut kitle indeksi belirler 58 tahminime göre en aşağı

0

0 Yorumla
apo19677 Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

Bir kızın kilosu 65 70 arası olması gerekiyor bence Bir de üzerine fitnessla uğraşıyorsun mükemmel yani

0

0 Yorumla
erdemssss Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Kız olduğuna göre 70 taş patlasın 80 baya güzel olur

0

4 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  80 çok olabilir gibi 67-70 arası düşünüyorum
  
  Yorumla
- erdemssss
  
  +1 yıl
  Boya göre farklılık gösterebilir
  
  Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Boyumun 1.77 oldugunu soyledim zaten
  
  Yorumla
- erdemssss
  
  +1 yıl
  70-80 arası harika görünürsün
  
  Yorumla
plat0n9 Takip Et
Xper 4 Yaş: 110

+1 yıl

önemli olan yağ oranıdır kilo değil hala öğrenemediniz mi

0

2 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Öğrenemedim paşam sorun?
  
  Yorumla
- plat0n9
  
  +1 yıl
  puhahaha benim niye sorunum olsun senin sorunun var ki millete soruyorsun
  
  Yorumla
theslnttypumpkin Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

vücut kitle endeksin 18in üzerinde olsa kafi ya onun harici bi kalıba sıgmaya calısma

1

0 Yorumla
Mucit16 Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Boyuna göre kilon 50olsa on numarasin tam bana göre

0

0 Yorumla
furresxc Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

10 eksigi olsun mesela 1.77 isen 67 kilo 168 isen 58 kilo

0

0 Yorumla
syzapo Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Hafif balık et bence çok yakışıyor ama tabi boyunda uzunmuş manken gibide olabilirsin

0

0 Yorumla
TatlıSarışın1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Ben 1.74 boyundayım 65 kilo veya 67 olmam gerekiyor senin 70 kilo olman gerekiyor bence

1

0 Yorumla
Ailedenbiri Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Boyum 1.55 ve 53 kiloyum zayıf duruyorum. O boya 70 iyidir. 80 olsan bile gostermezsin

0

0 Yorumla
Btltasdkie Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 94%

+1 yıl

58 60 arası çok iyi olur

2

0 Yorumla
çoktaumurumda Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 426 cevap paylaştı.

65/68 kilo sana ideal olur bence

0

2 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Biraz salmıştım bu diyet meselesini. Devam etmem lazım 🥲
  
  Yorumla
- çoktaumurumda
  
  +1 yıl
  bence diyet yetmez sabah yürüyüşünü başlatın, bol bol su tüketin, beslenmeye dikkat edin ama spor önemli
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Aynı boydayız. Bu arada görüşlerinden bir tanesini çok sevdim

0

2 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  İyi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ☺️☺️☺️
  
  Yorumla
Akrep22cm Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

etkı bırakmak ıstersen hafıf balık et ıyıdır

0

2 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Sorumun cevabını göremiyorum kafana gore yorum yapmışsın ama sana zevklerini sormadım
  
  Yorumla
- Akrep22cm
  
  +1 yıl
  ook
  
  Yorumla
SemihDonmez Takip Et
Xper 7 Yaş: 49 , eic 100%

+1 yıl

60-65 kg 38 beden iyi olur.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Ben 170 im doktor 58 kg ideal dedi bu durumda 60 falan oluyorsun sende

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sırık deve dikeni seni

0

7 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Efendim yer cücesi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Cüce mi haha 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Boyum orta benim senin gibi sırık mıyım sırık fasülyesi seni
  
  Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Laan sokakta yanımdan geçsen uyanmaktan kafanı kaldırıp yüzüme bakamazsın amip gibi geziyon ortalıkta bi de bana laf sokmaya çalışıyorsun
  😃
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Deve dikeni kazulet seni şimdi zayıf kemikli ince ince bacaklarla ortalıkta gezip dolanıyorsundur 😄😄
  
  Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Obezitem var ve ameliyat olucam ayyyynen dediğin gibi uzun, ince ve çekici bacaklarımla ortalıkta gezicem 🥰😻
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bacaklar zayıf ve kemikli değilse iyidir dolgun ve kalın olması daha iyi görünür tabi ama çok kalın değil orta kalınlıkta eğer öyleyse güzel ama başka türlü zayıf kemikli çok itici durur
  
  Yorumla
nazaskkiim Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

Kadin dedigin balik etli olur ele gelirr🤭🤭

2

1 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Sana fikrini sormadım
  
  Yorumla
avigor Takip Et
Guru Yaş: 66 , eic 95%

+1 yıl

75--80 iyidir

0

2 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  55 diyen de var 80 diyen de bu nasıl bi skala ahahahah
  
  Yorumla
- avigor
  
  +1 yıl
  55 i boş ver iskelet gibi o ne ya
  
  Yorumla
perla23 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

64-65

0

1 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Ben de öyle düşünüyorum
  
  Yorumla
Deepsiz Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 33%

+1 yıl
Sağlık konusunda 465 cevap paylaştı.

65/ maksimum

0

2 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Abartma 70e kadar normal de 65-67 civarı olsam iyidir bence
  
  Yorumla
- Deepsiz
  
  +1 yıl
  Bilemedin 66 olsun 67 olmaaaaa şişko derim😹
  
  Yorumla
sevdayadahil Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

72-75 civarı

0

1 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  65-67 civarı düşünüyorum ben
  
  Yorumla
icecell123 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 98%

+1 yıl

62 65

0

2 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  62 çok az olur da 65-67 iyidir diye düşünüyorum.
  
  Yorumla
- icecell123
  
  +1 yıl
  olur tabiki
  
  Yorumla
Ruyamıra412 Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

+1 yıl

55 60 kilo ideal bence

0

0 Yorumla
kraxius30 Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Kızsan 65-70 ideal bence

0

0 Yorumla
ArchSila Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

67 civari

0

0 Yorumla
Fincandaki_ruh Takip Et
Xper 7 Yaş: 50 , eic 100%

+1 yıl

60 65 civari

0

0 Yorumla
Pillibeebeek Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Bence en az 60 - 65 olmalısın

0

0 Yorumla
EEYŞANN35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 30%

+1 yıl

65 ol yeterr

0

0 Yorumla
21alev21 Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

65 kilo ideal boyuna göre

0

0 Yorumla
çiçeklianne Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

76 kilo yeterli

0

0 Yorumla
MaxYasuoZekası Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

kendini beğenirsen herkes seni beğenir

0

0 Yorumla
gizliyimgenclik Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

+1 yıl

Erkeksen 70 kadınsan max 60 olman lazim

0

1 Yorumla
- mavili6575
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum ama boyum 178 80 kilom ve hiç kilolu göstermiyorum neden acaba
  
  Yorumla
teflon-_-tava Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

60-65 iyidir

0

0 Yorumla
MRSLAVE34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 58

+1 yıl

74 kilo ideal senin icin

0

0 Yorumla
sevimliizmir35 Takip Et
Xper 4 Yaş: 40 , eic 64%

+1 yıl

55 kilo ideal bence

0

0 Yorumla
BlackEagle93 Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

Balık etli olmak iyidir

0

0 Yorumla
nicolear Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

İdeal kilon 60-69 kilo arası

0

0 Yorumla
putthathere Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl

60-65 arası sanki

0

0 Yorumla
uzzian Takip Et
Bilge Yaş: 40 , eic 98%

+1 yıl

Dahiliyeci ile görüş

0

0 Yorumla
lovbdy Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

70 kilo sana iyidir.

0

1 Yorumla
- lovbdy
  
  +1 yıl
  80 85 olsan bile kilolu gostermessin
  
  Yorumla
MarstakiJupiter Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 72%

+1 yıl
Sağlık konusunda 316 cevap paylaştı.

Boy çok güzel ya

0

0 Yorumla
armada Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

65-67

0

1 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Bence de
  
  Yorumla
Kotucocuk0707 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Kilon kac

0

0 Yorumla
assell9 Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

55-60

0

4 Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  34 falan iyidir 55 fazla olmasın. Kafayı yemişsiniz.
  
  Yorumla
- assell9
  
  +1 yıl
  177 boya 34 kilo mu?
  
  Yorumla
- assell9
  
  +1 yıl
  177 boyla 34 kilo olduğunda kürdan gibi olursun zaten ortası diyorsun, vucudun bki ölçümüne göre değişir 55-60 ideal o yüzden kafayı falan yememişiz küçük hanım ((:
  
  Yorumla
- abisinin_cadısıı
  
  +1 yıl
  Mübalağa ettim ve ciddiye aldığına göre uzaklaşma vaktin gelmiş ☺️
  
  Yorumla
aydnz12 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

60 normal

1

1 Yorumla
- eflani7878
  
  +1 yıl
  5ay önceki soruyu nasıl bulup yazdın kız
  
  Yorumla
isocuk006 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Kilon neki

0

0 Yorumla
Leylalederr Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

+1 yıl

60 civari

0

0 Yorumla
Hs3yn Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

+1 yıl

75 gayet iyi olur

0

0 Yorumla
bıkmısdurumdayımmm Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

63 iyidir o boya

0

0 Yorumla
herkesishipliyorum Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

67 olman lazim

0

0 Yorumla
Sportif64 Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

55 kilo

0

0 Yorumla
yazmicam Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

63 yeter

0

0 Yorumla
mmellisaa Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

60 65 ideal

0

0 Yorumla
Devamını Gör (9)