110 kilodan 80 kiloya düştüm boyum 1.78 baya bi inceledim karın kaslarım kaburgalarım sırtımdaki kaslar kolumdaki damarlar gözükmeye başladı iyice gogus bölgemde yağlanma var bu beni rahatsız ediyor küçüldü küçülmesine ama hala var genede ideal kiloma düştüğümde tamamen gidermi sarkma vs. Olur mu?
Aynı şekilde devam edersen ve üstüne sporu eklersen daha hızlı değişim gösterirsin. Hem yağ yakacak, hem de kas geliştireceksin. Süreç biraz uzayabilir ama sonuç seni de çok tatmin edecektir.
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Aynı şekilde devam edersen ve üstüne sporu eklersen daha hızlı değişim gösterirsin. Hem yağ yakacak, hem de kas geliştireceksin. Süreç biraz uzayabilir ama sonuç seni de çok tatmin edecektir.
Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!