Bana ne iyi gelir?

3-4 senedir gerçeklik algımı kaybettim
Böyle rüyada gibiyim aniden bayılacak gibi
Kontrol altına alabiliyorum

Ama nedense son 3 gündür arttı kulaklarımdan duymaya sanki zihinimin içine çekiliyor gibiyim

Aldırış göstermiyorum normal günlük hayatta yaptıklarımı devam ettiriyorum ama içten içe rahatsızlık veren bir durum

Tüm doktorlara gittim fiziksel bir şeyim yok
Psikolojik olduğu belli ama psikoloğa Eylül ayında gideceğim

Şimdi Eylül ayına kadar iyi idare etmek için ne yapabilirim
Bana ne iyi gelir?
Cevapla