aslında boyunuzun son 2 rakamının 15 kg altı ile 15 kg üstü sınır derler birde vücut kitle endeksinizide ölçün derim boyunuz biraz kısa olduğu için kilolar biraz fazla görünüyor olabilir spor yapamıyorsanız bile en azından yürüyüş yapmayı deneyin, spor yapmayı seviyorsanız spor yapabilirsiniz ama daha iyi olur ama yediklerinizede dikkat edin arkadaşların dediği gibi fast food tarzı fazla kalorili yiyecekleri azaltın asitli içecekleride tabi :) ileride sıkıntı yaşamamanız için söylüyorum mide problemi yaşarsanız sonra benim gibi...
00 Yorumla
En İyi Cevaplar
+1 yılkalori yakan şeyleri dene
14 Yorumla- +1 yıl
Soba?
yakılır kardeşim ya. Azimle şeeeden taşı delermiş. Çok yiyince her türlü rahat hissetmiyor insan. Hem görünüş, hareket etme, sağlık... Özellikle göbek hem tehlikeli hem de kötü duruyor. Kıyafetlere girememek de cabası. Her şeyi giyemezsin.
00 Yorumla
+1 yılTosun gibisin evet. Kendinle barışık olman güzel bişe
01 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
79Cevap
hiç rejim falan yapma önümüzdeki sene güreş müsabakalarına sende katıl çalış hatta bu sene şampiyonluk alırsın o zaman erkek arkadaşın olur karizman olur :DD hemde paranda olur benden söylemesi bir de kollarını da kuvvetlendir tuttugunu yere vur ringde : D
00 Yorumlakendinle barışık bir kız olmasan yazmazdın, bu senin için bir sorun değil bence kendini sevmeye kendinle barışık yaşamaya devam et derim :)
01 YorumlaYaşın ilerlediğinde metabolizman yavaşlayacak. Sürekli yorgun olacağın için ayağa bile kalkamayacaksın.
Yine de sen bilirsin :)00 YorumlaSağlık konusunda 446 cevap paylaştı. Şu geçen gün konu açan, babası zengin olan ve listseyi bitirmemiş olan gizli sen misin yoksa?
01 Yorumlabekle bir sene daha seneye krbanda seni kesicem :)
Şaka bir yana kendinle barışık olman güzel04 Yorumla
+1 yıl22 kilo fazlan var gibi duruyor. Neredeyse 3 te 1 in kilo fazlası :)
01 Yorumla
+1 yılBende 1.80 im 90 kiloyum bende tombul um tombul (badi yapıyorum o da var)
06 Yorumla- +1 yıl
Ama bende tombulum löb löb yağ var
- +1 yıl
Spor yap bence kesinlikle değişim olur
- +1 yıl
Bende öyle bende yapmasam çok kötü olurdum en yapmaya devam et azimle başarırsın güveniyorum sana
+1 yılFazla kiloların var 1.58 boya 50 kg falan olman lazim
00 YorumlaSevmediğin arkadaşının özelliklerini yazıyorsun ce tatmin oluyırsun
36 Yorumla- +1 yıl
aynen ben de öyle düşünüyorum zaten yorumlardan belli, bir sinsilik var bu kızda yılan dilli
+1 yılKendinle barisiksin daha ne olsun boyunu sen secemezsende kilon için bir şeyler yapabilirsin gerek görürsen onada:)
00 Yorumlatüm vücuda eşit yayılmışsa etli oluyorsun ama o kilolar bir bölgede birikmiş ise şişman
01 Yorumla- Sağlık konusunda 1b cevap paylaştı.
+1 yılBen kendimi kilolu diyordum benim boy 1.70 kilom 70 ben bile kiloluyum hedef 65 dikkat et kendine arkadaşım perhiz yap üzülme :( ;)
00 Yorumla Kurbanda nasıl kesmediler seni. En az 7 hisse var sende :)))
12 Yorumlahayır bu kelimeyi diyemem
hayır vurmayın.
söylenmiiiyciim.00 Yorumlaamaaan bu dunya bir defa geliyoruz birak da az tadiyla yiyelim
00 YorumlaMaşallah bende 1.72 boy 63 kilo yani bence de enine çalışmışsın hep
01 Yorumla
+1 yılEvet zayıflaman lazım butun mesele karar vermek zor bir sey degil gercekten ben de 70e dogru cıkıyordum bu yaz verdim gercekten zor degil ben bile yaptıysam :)
10 YorumlaBenim tercih ettiğim fizik , çok hoş göründüğüne eminim
02 Yorumla- +1 yıl
hakkaten her türlü yürürüm diyosun yani
Napmisin BACIM sen kendinle bu kadarda barışık olma
00 YorumlaEvet şişkosun da bunu neden bizimle paylaşma gereği duydun
00 Yorumla
+1 yılresim atta görelim bende 63 kıloyum ama gerçi 1.65 boy var:)) kilonu kaldıran vücut tipinde olabılır o yüzdem görmeden yorum yapamıcam tatlış
00 Yorumlagörmeden bişey diyemem belki yakışıyordur kilo sana
01 Yorumlaşişko da olsan giderin illa vardır. azıcık zayıfla kucaga gelirsin..
06 Yorumlasana 3 artak girelim mi :D:D:DD:
@RememberUS
@ksalper
kanka kurbanlık buldum :D:D02 Yorumla
Gizli Üye(30-35)+1 yılKanki ayni boydayiz ama sen benden 27 kilocuk fazlasin :O
00 Yorumla
+1 yılne yazık ki evet ama uğraş istesen kilo verirsin. 55 60 olsan iyidir.
00 YorumlaMaşallah maşallah.. yalnız bugün Kurbanın Son günüydü :)
00 Yorumla
Gizli Üye(45 üstü)+1 yılbende öyleyim kız boşver sağlık problemin çıkmadıkça :D
00 Yorumla
Gizli Üye(36-45)+1 yılEvet maşallah, özgüven harika yanlız tebrik ettim;)
00 Yorumla
+1 yılyok daha şişkosun ama 6 kilo daha almanı tavsiye ederim :))))))))))
00 YorumlaBeyler 6 tane ortak araniyor, tosuna giriyoruz cabuk son 4saat.
00 YorumlaYas kac bu arada ve zayiflarsin cok yememeye bak kilona dikkat et
00 Yorumla
Gizli Üye(30-35)+1 yılMaazallah ayağın taşa takılsa yuvarlanıp gidersin dikkat et yürürken.
10 Yorumla
Gizli Üye(30-35)+1 yılBir 10 kg daha versen çok tatlı balık et olursun :)
04 Yorumla
Cevap sahibi+1 yılYok öyle deme. Biraz fazlalığın var diye. Ne güzel kendini biliyorsun iyi ol yeter.
Cevap sahibi+1 yılDiyorum ya sadece 10 kg fazla değil. Spor imkanın varsa salata diyetiyle zaman içinde verirsin.
kendin mutlumusun bu şekilde gerisini boşver gitsin
00 Yorumlahay maşallah :D ama üzülme diyet yapıp spor yaparsan zayıflarsın durumun vahim değil ;)
00 Yorumla
+1 yılBenden 20 cm kisasin benden 2 kizlo azsin ve ben erkegim sen yorumunu yap artik
00 Yorumla
+1 yılsağlığın için kilo ver başkalarına iyi görünmek için değil
00 Yorumla
+1 yılSelam Bayan Duba.
Şişkosun, kısa boylusun da.01 Yorumla
+1 yılkurban daha geçmedi gel hele şöyle :D
01 Yorumlakurbandan önce desydin ya kız
00 Yorumla
+1 yılHangimiz değiliz ki be bacım.
11 Yorumla
+1 yılHay maşallah maşallah tü tü tü
02 Yorumla- +1 yıl
İyi ha deysin :)
175 -52 oleyim mi ben :(((
00 YorumlaMasallah kizim ne yedin oyle
08 Yorumla
Gizli Üye(30-35)+1 yılkız kılonda ne var ben 1.55 boya 97 kiloyum :)))
04 Yorumla
Cevap sahibi+1 yıldiyete basla dıyete 50 kılo olmaya bak bende baslıcam dıyete.. kendını kandırma ö*üz gibisin bacım :)) gercekler acıdır
Cevap sahibi+1 yılşaka yapıyom alınmıyon demı :)) senı en ıyı ben anlıyorum zayıflamaya bak
+1 yılVoleybolda top bulamazsak seni cagiririz aghshjffg
50 Yorumla
+1 yılKesmediler mi seni :)
23 Yorumla- +1 yıl
FSM yapalım akşam
- +1 yıl
@Furkann16
- Sağlık konusunda 679 cevap paylaştı.
+1 yılBidahaki bayrama 5 hisselik olursun sen
04 Yorumla- +1 yıl
buralarda ol bayrama son 1 hafta kala ayarlıycam seni sevgili ayağına kurbanıda beleşe getireyim :D
- +1 yıl
sende haklısın sen kendini taşıyabilecek erkek arıyosun tabi işte oda zor biraz
+1 yılİnşallah Maşallah:) Öylesin
14 Yorumla- +1 yıl
Ne diyelim:) İnşallah biraz kilo verirsin..
şu an maşallahınız var😃 - +1 yıl
50 ideal fakat işinizi zorlaştırmağayım:) 55-60 arası iyidir:)
+1 yılo zaman sen ATOM karıncasınn :)
02 Yorumla- +1 yıl
https://hizliresim.com/gLWDo2
bunun şişko hali :)
+1 yılBeton mikseri gibisin oyle hissediyorum :)
02 Yorumla- +1 yıl
dikkat et kurban bayramlarında arada kaynarsın
10 Yorumla
+1 yılbir 22kg fazlan var kanks :D
00 Yorumla
+1 yılAdım gibi eminim yüzün çooook güzeldiiiir :)
01 Yorumlaetli butlusun ne guzel ıste :D
04 YorumlaBosver sana yakisiyor :)
02 YorumlaTosun tosun masallah tutututu nazar degmesin :D
01 Yorumla
+1 yılzayıflayabilirsin herşey senin elinde
02 Yorumla- +1 yıl
hayır.
Gizli Üye(45 üstü)+1 yılözgüven mi?
dalga geçme mi?01 Yorumla- Devamını Gör (52)
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
En İyi Cevaplar