Diyet tabağı hazırladım, nasıl olmuş?

Gizli Üye

(18-24)

Bu hafta diyet yapmayı düşünüyorum. Geçen hafta biraz fazla kaçırdım?

Güncellemeler

+1 yıl

Bu tabakta kalorili bir besin yok. Ne alaka yerseniz kilo alırsınız çoğu sebze koydum hem metabolizma için hemde tok tutması için gayet hafif hissediyorum sanki hiç yemedim. Gayet sağlıklı tabağım ben sevdim sizin beslenme tarzınızı bilemem.☺️🍃

Cevapla

Nasıl Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

tuba-sueda Takip Et
FenomenMaster Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 331 cevap paylaştı.

#selamgençlik 🍀🍀

Sağlık fışkırıyor tebrikler çok bilinçli bir diyet tabağı olmuş. Üzerine de bir yemek kaşığı zeytinyağı gezdir.. 🍀🍀🧚🧚

#tubasueda 🍀🍀

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapacaktım vazgeçtim sonra böyle tercih ettim. Teşekkürler.
  
  Yorumla
- tuba-sueda
  
  +1 yıl
  Protein ağırlıklı yiyecekler kilo yapmaz. Hiç çekinmeden zeytinyağı koyabilirsin. Çünkü o çok sağlıklı 🧡🧡
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet haklısın. Canan Karatay diyeti yapmıştım. Öyle zaten kilo veren şeker, un, tuz paket ürünler.
  
  Yorumla
- tuba-sueda
  
  +1 yıl
  Doğru söylüyorsun. Afiyet olsun..🧡🧡
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim. Kilo veren derken kilo aldıran demek istemiştim🤗😂
  
  Yorumla
- tuba-sueda
  
  +1 yıl
  Anladım sıkıntı yok 🙂😃
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Tersy Takip Et
Master Yaş: 47 , eic 58%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Tamamen sağlıklı bir tabak, afiyet olsun. Benim de sabahları yediğim farklı değil, diyet yapmıyorum ama sağlıklı besleniyorum✌😎

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Bence güzel olmuş zaten kalorisi düşük buranın. en fazla 250 kalori

1

0 Yorumla
u
_GerdekBasan_ Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 35%

+1 yıl
Sağlık konusunda 901 cevap paylaştı.

Bu tabak, kahvaltıyı hazırlarken ufak tefek atıştırdığım bi tabak :D

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bazıları bundan daha az yiyormuş. Olabilir saygı duyarım Benim için diyet tabağı oldu.
  
  Yorumla
vampirrr Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Domateslerin yanındaki turuncu şeyler ne. Güzel tabak bu arada

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Turuncu domates
  
  Yorumla
ndenizyıldızı Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 51%

+1 yıl

Ben bu tabağın yanında bir dilim de ekmek yiyorum 🤗 Afiyet olsun

0

0 Yorumla
SadePirincPilavı Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

net söylüyorum sigara altı adı altında yediğim şey bunun 2 katı :D

0

0 Yorumla
merakettimmişte Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

bu diyet tabağı mı 🙄 normal kahvaltım bu benim 😀

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olabilir. Sen hep sağlıklı besleniyorsun demek.
  
  Yorumla
- merakettimmişte
  
  +1 yıl
  yoo 🙄
  
  Yorumla
ElCuco Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

1 hafta boyunca yicen bunu dimi

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂evet canım öyle
  
  Yorumla
- ElCuco
  
  +1 yıl
  Canın mıyım gerçekten
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok canımsın evet 🤗😂
  
  Yorumla
- Neyse1900
  
  +1 yıl
  😅
  
  Yorumla
AşkıÖldürmek Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 472 cevap paylaştı.

Gayet iyi durumda bir diyet tabağı

1

0 Yorumla
Diomedea Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 98%

+1 yıl

Güzel görünüyor

1

0 Yorumla
SAblaK Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 42%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Güzel bir kahvaltı afiyet olsun

1

0 Yorumla
asisuskun Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 88%

+1 yıl

Ben diyet yapmadığım halde bu kadar yemem 😊😊

1

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

+1 yıl

Güzel bir tabak :)

1

0 Yorumla
ikizterazi Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Çok güzel ye beni diye bağırıyor.

0

0 Yorumla
Efendibiiadam Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

İnsan nasıl doyar bununla ya😂

0

0 Yorumla
Alarasmin Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 67%

+1 yıl

Diyetin buysa normalin düşünemiyorum

0

0 Yorumla
AyşenurrAy Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

Guzelll

1

0 Yorumla
kimsekimiste200 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl

aciktimmmmmm

1

0 Yorumla
YüzümüSeviyorum Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Ben bu tabağı yesem 10 kilo alırım la. Diyet tabağı böyleyse normal tabağı düşünemiyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen bence bu tabağıda yesen kilo almazsın
  
  Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Çok güzel görünüyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ellerine saglik

1

0 Yorumla
Esrarlıgözler1996 Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

Güzel olmuş,

1

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet tabağı hazırladım, nasıl olmuş?

Diyet tabağı hazırladım, nasıl olmuş?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!