Karnım Kalp Gibi Atıyor

bunun ıcın ne yapabılırız bı tehlıkesı varmı yanı

duzelmesı ıcın ne yapabılrz yanı ınternettede dedıgıne benzer seylerr gordm

uyguladımda şu an degısen bırsey yok

evet hisettim

en iyisi teyzemın yanına gıdıyım bu ıslerden anlar :D Duzeldıkten sonra tekrar aynı sey olurmu gobek düşmesi

ya karın dusunce karın agırızı mıgde bulantısı kusma halsızlık felan olurmus bende onlar yok zayıf oldgm ıcın karnım ustunden gecen damar atıyormus bı sıtede gordm teyzem gobegıme bastırdı saat yonune dogru dondu ama bısey olmadı duzelmedı doktor gıtmek şart

Arkadaşlar öncelikle merhaba. Ben doktor değilim ama yaklaşık 2 yılımı hastanede geçiren biriyim. Ben çok evhamlı ve panik birisiydim. Bundan yaklaşık 2 sene önce kendimi bayılacak gibi hissetme, sürekli geğirme , boğazda doluluk , kalbimin karnımda atması, vücutta oluşan anlamsız korku vs. hepsini yaşadım. Doktorlar hiç bişeyimin olmadığını söylesede ben bunu kendi beynime itiraf edemiyordum. Kullanmadığım antidepresan kalmadı. Prozac , Tranko Buskas Vs.. Sorunun kendi beynimde olduğunu 1 yıl önce anladım. Madem benim beynim bana bir savaş açtı bende o savaşı kazancam dedim ve aklıma birdaha böyle sağlık sorunu getirmemeye yemin ettim. Sonunda kazanan ben oldum. Şimdi konumuza dönecek olursak karında kalbin atması diye bişey yok. Tamamiyle beyninizin oraya odaklanmasıyla oluşan bir tür panik. Keşke evinizde stereskop olsada dinleseniz. Emin olun bişey yok. Rahatlayın. Derin bir nefes alın tutun ve içinizden 10 a kadar sayın. Emin olun geçicek. Dünyaya bir kere geliyoruz. Sakin olun.

@leblebii00 bunu ben nasıl yenicem aynı sıkıntılar bendede devam ediyor yaklaşık 2 senedir. Yazını okuyunca ister istemez içimde bir rahatlık oluştu. Yazdıklarının satırı satırına aynılarını ben yaşıyorum. Bunu yenmek beyne açılacak bir savaşsa , bu savaşı nasıl kazanırım bilgilerine ve tecrübelerine ihtiyacım var. Kendimi neredeyse hergün acillik gibi bir hasta hissediyorum. Karnım da ki kalp atışı hissini kimseye inandıramıyorum ( kendimdenn başka) sürekli boğazımda doluluk, kabızlık , gaz çıkarma hissi. Herşeyin başı piskolojik derlerya. Kendi kendimizi hasta edebilecek güçteyiz.