Kalin bacakli olmak?

Gizli Üye

(25-29)

Merhabalar, üst kismim bacaklarima gore cok zayif. Kilo aldigimda bacaklarimdan aliyorum. Duzenli pilates yapmama ragmen etkisini goremedim. Kemiklerim iri. Yuruyuste yapmama ragmen istedigim incelikte degil. Onerilerinize acigim

Cevapla

Çok Süper Cevap

Musty_Gregor Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Abla pilates ve yürüyüşün bişey yapmasını bekleme istersen günlük 8 saat pilates yap hababahs Fitness gitceksim kendimi yontup şekil verceksin ilizyon yapacaksın foto çekilirken hafif yandan hem ön tarafın hem profilim hem arka kalçaların belli olcak vücudun en estetik yeri sana göre nereyse orayı insa karın gözüne sokacaksın

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yuruyusun ve pilatesin etkisinin olmayisini da ilk kez sizden duydum neye dayanarak soyluyorsunuz?
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  Nabzınızı 125 in üstünde attırmadıgınoz sürece yag yakamazsınız imkansız belki farmakoloji maddelerle olabilir o yüzden plastesle incelemeyi unutun plates kaslara daha çok oksijen taşımayı ve eklem açılarını artırır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onemli olan fotograflar degil ki. Shop yaparakta ince durabiliriz. Mesele gercek olan aynada gordugumuz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pilatesin sikilastirmaya etkisi vardir bunu yok sayamayiz. Fizyoterapistler ozellikle onerirler haftada iki kez
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  Abla 8 yıl bilimini okudum fizyoterapistlerin önermesinin nedeni HAREKET AÇIKLIGINIZ HAREKETLERİN VE EKSTREMİTELERİN SAGLIKLI HAREKETİ range of motion için
  Yüksek yogunluklu egzersiz yaptığınız zaman direk vücut ketosize girer ben sizin shopla incelmeniz umrumda degil sorunuza istinaden yazdım plates yapmaya devam edin hatta reformer yapın sallanır falan işin içinde biri olarak bunlar görünüş olarak güzel ama etkisi %10-20 olan egzersizler
  Spining yap
  İnsanity yap bak noluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yürüyüs sart
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  Tamam
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Furkaniv411 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Kemik iri falan diyenlere bakma çünki kemik yapısı her insanda aşşağı yukarı tıpatıp aynı diyebiliriz ama daha çok genlerden gelen bişey vücudun yapısıyla alakalı bölgesel egzersizlerle azda olsa inceltebilirsin bacaklarını benimkilerde aynı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Olsun daha iyi armut gibisindir sen şimdi bshahahsjsggaaf

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasil guldugumuz terbiyemizi, neye guldugumuz zekamizi ortaya koyar :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Harikasın einstein ın kayıp torunu öptüm senü znsbshzjsbahagagafaagafafajajaja
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hasta misin? Komik olan ne?
  
  Yorumla
Fight4forHonor Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

bacağı değilde beli incelttttt

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bel ince ondan yana problem yok
  
  Yorumla
- Fight4forHonor
  
  +1 yıl
  eeee erkeklerin ölüp bittiği fizik kalın bacak ince bel
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onemli olan benim ölüp bitmem baskasindan once :) kendimin begenmesi onemli
  
  Yorumla
- Fight4forHonor
  
  +1 yıl
  foto atma imkanın var mı
  
  Yorumla
_boogeyman__ Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Açıkçası sıkı kalın bacaklar daha iyi

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kalın bcak aeviyoeum benim karım olur msn:)))

0

0 Yorumla
sapkalic Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 828 cevap paylaştı.

Güzel bence o tip vücut

0

0 Yorumla
DegisikOlaylar Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

kalın bacaktan daha güzel ne olabilir ki

0

0 Yorumla
Etli_Butlu_Sever Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 433 cevap paylaştı.

Boyun kılon neki

0

0 Yorumla
Elmalısakızz Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

+1 yıl

Merak ettim fizigini

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kalin bacakli olmak?

Kalin bacakli olmak?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!