Gripken hangi ilaç kullanılsada yinede gece nefes alamama sorunu oluyor. Peki bu durumda neler kullanılmalı rahat uyku için.


Burnuna 2 damla limon damlat biraz yakar ama en fazla 5 saniye yakar sonra gece boyunca güzel nefes alırsın...
Cevap
4Cevap
Kalın giyinip battaniye çekerim. Terlemek için elimden geleni yaparım. Terleme gelince uykumda geliyor.
Sıcak şeyler içilmeli bitki çayları insanı rahatlatıyor
Otrivine kullanılmalı ve bir tane ayvayı pişirip yumuşak haliyle yakınımızda bırakmalıyız.
Sıcak duş al duştan çıkmadan önce de burnunu temizle sonra Çin yağı sur burnuna ve şakaklarina hicbisiyi kalmaZ
Ihlamur, zencefil, limon ve ballı çay içebilirsin
Bana hicbir sey iyi gelmiyor
Limon kokla ye
Ihlamur rahatlatır nane limonda biraz iyi gelir
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?