Sıcak memlekette hasta olmamak için?

Sıcak memlekete gidicem aşırı sıcaklık ve klima sıcak derken hastalık yakamı bırakmaz gibi geliyor zaten sürekli hasta olan bu insanım bana önerileriniz tavsiyeleriniz var mı öyle bir yerde hasta olmamak için neler yapmalıyım veya yapmalıyım?
Sıcak memlekette hasta olmamak için?
Cevapla