Bademcik taşından nasıl kurtulurum?

Bundan 1 ay önce çıkmıştı önce anlamadım boğazımda sağ bademcik arkası susam sıkışmış gibi bi his beni deli ediyordu baktım beyaz bişey var bi süre sonra tel toka arkasının yardımıyla çıkarttım son 3 gündür yine aynı his geldi iyice batıyor bugün kaç tane çıkarttım sayamadım bademcikte olsa neyse arasında görünmüyor bile alıyorum alıyorum yine aynı batma hissi gitmiyo öncekinde gitmişti ben bu beladan nasıl kurtulurum var mı başına gelen (dişlerimi düzenli fırçalıyorum ağız bakımına çok önem veririm )