Diyet yapmak baski altinda hissettiriyor ne yapmaliyim?

Gizli Üye

(30-35)

159 boyunda 73 kiloyum kilo vermem gerek kendimide kabullenemiyorum ozguvensizim ailem saolsun cunku bana sisman olursan kimse seni sevmez deyip durdular

diyet yaparken baski altinda hissediyorum denemediğim yontem kalmadi. Aralikli oruc , kalori sayma vs olmuyor iste beceremiyorum yemek yemeyo cok seviyorum saglikli beslenmeyi cok sevmiyorum

kalori sayma yontemide baski altinda hissettiriyor ne yapabilirim az yeme vs zor yani

ne yapabilirum

Cevapla

Sevgi Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

GöktürkPolat Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

Bence herkesin söylediğini umursama ve kendi vücudun ile barış buyum ve daha iyi olacağım de ben de diyetteyim ve seni iyi anlıyorum yememek çok zor ama mecburen hem sağlık hem görünüş için yağlardan kurtulmak şart kilo vermek olarak bakma buna sadece yediklerini düzene bindiriyorum ve görünüşümü değiştiriyorum diye bak.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Enderia Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl

sağlıklı az kalorili tarifler bulup birebir yediğinin aynısını yapabilirsin aslında hem diyetine devam etmiş olursun hem de sağlıklı beslendiğin için zayıflarsın ama spor da şart

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BellyLover1381 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 602 cevap paylaştı.

Boyun kilon iyi ben beğendim göbekli kız severim ben gel bana

0

0 Yorumla
deadpillow Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Madem yemek yemeyi cok seviyosun yedigin kadar spor yap. Yani yemeyi degil aktiviteyi arttir.
Ya da diyetisyene git✨

0

0 Yorumla
Karçiçeklerim Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Yavaş yavaş kilo vermeye çalış

0

0 Yorumla
iş-adamıo Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

195 boyunda erkek olarak boy kilon cok guzel

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet yapmak baski altinda hissettiriyor ne yapmaliyim?

Diyet yapmak baski altinda hissettiriyor ne yapmaliyim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!