Antidepresan saatini geciktiriyorum?

Saati geciktiriyorum. Bugün 12 gece de içtiysem uyuyakalıyorum ve uyandıktan sonra içiyorum gece 3 4 gibi bana bir zararı olur mu? Bir gün içmemektense gece içmek daha mı doğru? Önemli olan yatmadan önce içmem değil mi? Ne yapmam gerek?
Antidepresan saatini geciktiriyorum?
Cevapla